８週食療有效降血壓

出版社： 華翔文創-人類文化
作者： 何一成
譯者：
規格： 17x23.3
裝訂： 平裝
頁數： 384
出版日： 20191204
ISBN 13 : 4715443046398
內容簡介： 高血壓是無聲的健康慢性殺手！
動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上您！
低鈉飲食＋運動＋戒煙＋藥物＝降低血壓值
◎確實遵守「三少二多」原則
少加工食品、少調味品、少油脂，多蔬果、多高纖
食療有效防治高血壓和肥胖！
◎「三低一高」飲食調養替代藥物治療
高纖、低脂、低膽固醇、低鈉料理
可降低心血管疾病15％、中風27％罹患率！

目錄： ８週食療有效降血壓
作者簡介： 何一成 醫師
現職：書田診所家醫科主任、榮新診所副院長
經歷：世界抗衰老醫學會會員
家庭醫學專科醫師、前台北榮總醫師
學歷：國立陽明大學醫學系畢業
國立陽明大學傳統醫學研究所碩士
醫師高等考試及格
代表著作：《酸鹼平衡特效食譜》
《完美抗老特效食譜》
《高血壓就要這樣吃》
《糖尿病就要這樣吃》
《8週改善糖尿病食療事典》
《8週降低膽固醇食療事典》
《8週降低高血壓食療事典》