１次１分鐘！改善身體疑難雜症的速效耳穴按壓術

出版社： 楓葉社文化事業有限公司
作者： 松岡佳余子
譯者： 李婉寧
規格： 14.8x21
裝訂： 平裝
頁數： 127
出版日： 03/13/2024
ISBN 13 : 9789863706540
內容簡介： ～最強耳穴按壓術～
改善不適、恢復神清氣爽，只需要短短1分鐘！

【本書特色】
◎針對61種身體不適，提供經實證最有效的最強穴道按壓法！
◎篇章清楚簡潔，搭配豐富圖示說明，簡單易懂提升改善效率！
◎輕鬆的操作方式，讓所有人都能隨時隨地執行，無風險、高報酬！

在東方醫學的針灸中，耳穴治療一直廣為人知。
然而，我們難以親眼確認自己耳朵的正確穴道位置，
導致這種自我保健方式無法普及。

耳朵其實具有相當優異的「地理優勢」。
不僅離大腦最近，周邊還有許多血管，
能提供血液給大腦，以及眼、耳、口、鼻等重要器官。
只要積極刺激、活動耳朵，
便能為周邊重要的血管、神經、肌肉、淋巴結帶來許多良好影響。

本書將教你如何透過按壓、擴張、按摩，
以及用橡皮筋纏繞等簡單動作來刺激並放鬆耳朵，
藉此改善各種身心不適的問題。
讓常常忽略的耳朵發揮作用，
成為守護健康的重要夥伴！

✔Point1 只要想到，無論何時何地都能做！
只需觸碰耳朵便能操作，除了橡皮筋之外無需任何道具。

✔Point2 任誰都能輕鬆操作的方法！
介紹5種簡單的方法，只需花30秒至1分鐘。
耳垂較小或指甲較長的人也能輕鬆操作。

✔Point3 介紹經實證對症狀有效的技巧！
針對各式各樣的不適原因，介紹數種經多人實證能有效減緩症狀的放鬆技巧。

現在就開始捏捏耳朵，
輕鬆改善身體的各種疑難雜症吧！

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