養出內心強大的孩子：全球都在學的矽谷教養法，幫孩子配備未來最重要的人生實力

養出內心強大的孩子：全球都在學的矽谷教養法，幫孩子配備未來最重要的人生實力
ISBN13：9789863985433
替代書名：How to Raise Successful People
出版社：天下雜誌
作者：艾絲特‧沃西基
譯者：韓絜光
裝訂／頁數：平裝／320頁
規格：21cm*14.8cm*2.2cm (高/寬/厚)
重量：362克
版次：1
出版日：2020/07/30

內容簡介
　　她啟發了多位矽谷傳奇人物，包括賈伯斯。
　　她的三個超高成就女兒登上《時代》雜誌，力挺媽媽的教養哲學。
　　她在全球最競爭的學區教書，累積近四十年第一線經驗。

　　授權20國版本、亞馬遜4.5顆星好評
　　《TIME》《富比士》《財富》《Inc.》《哈芬登郵報》《快公司》爭相報導

　　長成大人的路波折起伏，
　　孩子很努力，父母也盡了全力。
　　但怎麼才能確保孩子活出自信快樂的人生？
　　給所有努力家長的21世紀自信教養寶典

　　艾絲特‧沃西基被封為矽谷教母，她在加州矽谷的高中教書邁入第三十七年，不只教出好萊塢巨星詹姆斯‧法蘭科、籃球好手林書豪、賈伯斯女兒等多位頂尖人物，更影響了無數學生的人生。

　　被學生暱稱為「沃姊」的沃西基，也教養出三位超級女兒，大女兒蘇珊是Google元老、現任YouTube執行長；二女兒珍妮是頂尖醫界學者；三女兒安妮則是基因生技公司23andMe的共同創辦人。

　　沃姊的方法不只幫助孩子在學校成功，更能培養孩子練成出社會後被需要的能力──面對陌生挑戰，能持續自我學習、善於與人合作解決難題。全球教育界、企業界都想到沃姊的教室取經，找出成功的祕密方程式。

　　沃姊的方法不同於其他教養書，特別強調價值觀，她提出的「T.R.I.C.K」基本價值，分別是信任（Trust）、尊重（Respect）、獨立（Independence）、合作（Collaboration），與善良（Kindness）；每一項都能直接對應到孩子在現實世界最需要的能力。這也是為什麼有愈來愈多的跨國企業與各級學校，紛紛開始採用這套方法。書中以故事引導，搭配實際方法，解答父母在教養各階段的疑惑。

　　自信教養，從相信自己開始──只有你最清楚怎麼做對孩子最好。

　　孩子無法睡過夜、不敢自己睡？
　　從睡眠開始的各階段發展，孩子最需要的其實是信任感。
　　父母的任務是提供安全的環境，然後相信孩子有辦法自己照顧自己。

　　與孩子溝通未來志願，總是以鬧翻收場？
　　尊重孩子想走與你預期不同的路，同時要求孩子對自己的選擇負責。
　　找到熱情之前，一定有混亂、繞遠路的時期，重點是孩子「有在做事」。

　　孩子的作業，後來都變成家長之間的較勁？
　　練習把手放開，讓孩子引路。幫孩子做太多，孩子長大反而會害怕自己做決定。
　　訓練獨立，也是在培養耐挫力，寧可孩子趁早體驗失敗、也趁早把膽子練大。

　　孩子不會處理情緒、不知道如何跟人相處，怎麼辦？
　　把親子關係變成合作關係，讓孩子參與更多決定，在家就在學習合力解決問題。
　　鬧情緒、黏手機、難改壞習慣，都不能只有改孩子，爸媽一起改變才有效。

　　孩子除了功課以外的事物都不關心，也不太願意分享、表達感謝？
　　成績很重要，但同理心才真正能幫助孩子在求學與工作上成功。
　　在最自戀卻也最不快樂的時代，教孩子從付出中找到意義與成就感。

　　面對不可預測的未來，我們無法確保孩子做足萬全準備，
　　父母可以做的，是為孩子建立核心價值觀，
　　無論遇到什麼挑戰，孩子都能相信自己有辦法克服。

全球一致感動推薦

　　林怡辰　閱讀推廣人
　　李崇建　親子作家　
　　洪仲清　臨床心理師
　　許雅寧　前哥倫比亞大學兼任助理教授
　　隋棠　　知名演員
　　彭菊仙　親子作家
　　蔡依橙　素養教育工作坊核心講師
　　魏瑋志(澤爸) 　親職教育講師
　　蓋文‧紐森（Gavin Newsom）　加州州長
　　馬克‧貝尼奧夫（Marc Benioff）　Salesforce執行長
　　雅莉安娜‧哈芬登（Arianna Huffington）　《哈芬登郵報》創辦人
　　蘿倫‧包威爾‧賈伯斯（Laurene Powell Jobs）　Emerson Collective創辦人

國外推薦

　　「艾絲特‧沃西基是傳奇教育家與家長。每個人都在問她到底是怎麼教育出這麼優秀的孩子與學生。身為四個孩子的爸，我們家也深深受惠於她的友誼與智慧。終於，沃西基把她的教育哲學寫成書了，充滿她獨有的幽默，以及每個人都會需要的洞見。」──加州州長　紐森（Gavin Newsom）

　　「所有產業都迫切需要更多創新者、更有創意的領導者，可以解決困難問題，並且有社會責任感。沃西基完全知道如何教出這樣的孩子。這個時代不能沒有她的智慧。」──Salesforce執行長　貝尼奧夫（Marc Benioff）

　　「數位時代的教養對父母與孩子都是一大挑戰。但艾絲特‧沃西基這位我崇拜已久的老師、家長、作家證明了教養可以是充滿快樂的過程。她正引領一場革命，不只是幫助孩子成功，也照顧全球家長的身心健康。這本書告訴我們如何成為最好的自己，孩子才能活出最棒的人生。」──《哈芬登郵報》創辦人　哈芬登（Arianna Huffington）

　　「身為老師，沃西基勇於顛覆傳統教育法，讓學生主控自己的學習。身為家長，沃西基懂得培養孩子責任、獨立，以及勇敢追求創新的精神。沃西基實用的智慧是幫助下一代發揮潛力最寶貴的資源。」──Emerson Collective創辦人　蘿倫‧包威爾‧賈伯斯（Laurene Powell Jobs）


作者介紹
作者簡介

艾絲特‧沃西基

　　三十六年前開始教書，現在是享譽全球的教育權威。她是加州帕羅奧圖高中媒體藝術課程創辦人，常巡迴世界各地在各大座談會發表演講，說明如何引導孩子發揮他們最好的能力，教學方法獲賈伯斯和詹姆斯‧法蘭科等名人讚揚。但最佳見證當屬她的三個女兒：蘇珊，YouTube執行長；安妮，23andMe公司共同創辦人；以及珍妮，醫界頂尖研究學者。三人不僅都有非凡成就，更重要的是，她們和媽媽感情好極了。

譯者簡介

韓絜光

　　台大外文系畢業，專職人文科普書籍與字幕翻譯。在天下雜誌出版的譯作有《最後一次相遇，我們只談喜悅》、《我們住在焦慮星球》等書。另有 《足球帝國》、《蕭邦的鋼琴》、《探險家學院》系列等。喜歡貓、角蛙和末日電影。

　　譯作賜教：seed2341@gmail.com



目錄
推薦序 經得起時間考驗的教養價值 林怡辰
推薦序 全球都適用的教養心法，與孩子一起贏 許雅寧
前 言 我們是沃姊的女兒
作者序 給孩子一個更好的未來，是我們共同的願望
第1章 教養的第一步，是重新檢視、梳理你我的童年
第2章 與孩子最深的情感連結，從安全感開始建立信任
第3章 尊重孩子的個性與興趣，讓孩子活出屬於他的樣子
第4章 別急著出手幫忙，孩子比你想像的還要厲害
第5章 趁早培養恆毅力，我們無法陪孩子度過每次跌倒
第6章 適度給孩子選擇權，養成判斷力與合作力
第7章 處理情緒、改變習慣等難題，與孩子組隊一起面對挑戰
第8章 走出只關心成績的小世界，同理心是未來最重要的軟實力
第9章 與現實連結的教養，教給孩子在真實世界有用的能力
結語 成為帶來改變的瘋子
謝辭


序
推薦序

經得起時間考驗的教養價值
林怡辰

　　教養書何其多？可這本《養出內心強大的孩子》從原理原則出發，根本入手，重要的不是因為作者的三個女兒成就卓著：YouTube現任執行長、兒科醫學教授、基因技術公司23andMe的共同創辦人。而是她本身。

　　作者艾絲特‧沃西基已經高齡七十多歲，仍會深夜陪伴高中生編輯校刊，樂此不疲。在長達近四十年的教學生涯中，一向以專業記者的標準對待眼前的高中生，以挖掘新聞、找資源完成採訪這樣困難又真實情境的課程，培養學生獨立思考、解決問題、犯錯修正的能力。這位老師幫助無數孩子成功找到自己的熱情、找到他們生命的意義，這不就是我們企盼在孩子身上看見的嗎？

　　書中提到的教學現場沉痾，我深表認同。教學不該為一個已不存在的世界做準備，而是應該讓孩子透過自己有興趣的學問或經驗去學習、利用專案式學習、傳授真實世界用得上的技能，並且讓學生從中發現熱忱與興趣、願意投入、啟發創新，而且樂於終身不斷學習。

　　身為一個家長，面對孩子總又多了許多情感，往往蒙蔽了理性，失去原則。書中提到，父母的角色是陪伴，我們要漸漸變成「無用之人」，把掌控權交給孩子，讓孩子獨立。作者更提出TRICK核心能力：信任、尊重、獨立、合作、善良。從相信孩子、也相信自己開始。道理是普世價值，舉例淺顯易懂，原則把握則可大處著手。

　　經過近四十年時光考驗、驗證的教養價值，在學校、班級、家庭、組織皆一體適用。誠摯邀請您來翻開一位教育家的心血，讓孩子內心強大，活出他們喜樂的人生！

　　（本文作者為閱讀推廣人、《從讀到寫》作者）

推薦序

全球都適用的教養心法，與孩子一起贏
許雅寧

　　乍看之下，作者沃西基和我沒有太多關聯。作者是住在美國西岸、成長於西方社會的白種人； 我則是台灣長大、到美國東岸生活的黃種人新移民。作者培養出三位非常成功的女兒；我的三個孩子成長於紐約，算是在中西合璧的文化下長大，三個孩子都知書達禮，就讀常春藤名校，家中長輩也甚感欣慰。我與作者唯一的共通點就是，我們都是教育工作者。更重要的是，我們在如何教養孩子上，看法一致。

　　沃西基提出的「TRICK」價值，分別是信任、尊重、獨立、合作，與善良。她信任孩子，但同時也為孩子設定高標準。同樣地，我很信任自己的孩子，但是我也要他們盡全力、為自己負責。我們尊重孩子，但是也要引導孩子尊重師長、尊重自己與他人、乃至世界萬物。作者在書中時時鼓勵父母適時放手，讓孩子獨立。我在拙著《做個不完美的父母》中也提到，父母就像是弓箭手，孩子就像是箭，箭有自己的方向、也有獨立的靈魂。另外，團體合作一向是美國教育的重點，除了在學校、在職場上的團隊合作，我很認同父母與孩子之間的關係也是一種合作，彼此互相理解、良性溝通，才能造就正向美好的親子關係。最後，沃西基強調的善良也是我非常注重的價值：我們希望看到孩子的良與善，也要教育孩子成為世上的良與善。

　　我一向相信，好的教育是普世的、不分東西方都能適用，沃西基的這本書更確定了我的看法，希望這本書可以幫助所有的家長們，在教養路上和孩子一起共創雙贏。

　　（本文作者為前哥倫比亞大學兼任助理教授、《做個不完美的父母》 作者）