轉念快樂—讀懂解深密經
轉念快樂—讀懂解深密經
出版社: 財團法人法鼓山文教基金會-法鼓文化
作者: 釋法源
譯者: 0
規格: 15x21x0.9
裝訂: 平裝
頁數: 160
出版日: 07/13/2023
ISBN 13 : 9789575989972
內容簡介:
佛法的解脫祕密並不神祕,
學會轉念就會快樂!
現代生活緊張忙碌,無論是家庭、工作都容易產生很大的壓力,很需要透過了解自我的心念、意識作用,學習轉化表層的情緒意識(第六識)及深層的阿賴耶識(第七、第八識),適度地調節情緒煩惱。
我們要想活得快樂自在,可以從禪定止觀中,體會諸法唯識所現,用以斷除煩惱與執著;進而在生活遇到境界時,不被外境所轉,不造作惡業。
《解深密經》是唯識入門的根本經典,指引我們究竟的快樂之道,讓我們在日常中,歷境鍊心而產生智慧,活得更為幸福、更為快樂。
為引發學習唯識學的興趣,特別引用科學研究成果,以情緒坐標、四種腦區的性格分析,來對照解釋深層心識中隱密微細的作用,幫助大家更了解自己內在心識的力量及潛能。
本書第一篇介紹《解深密經》的傳譯過程,並簡要說明經文的架構和內容。
第二篇說明唯識的重要教理哲學,包括一切種子心識、三自相及三無性,以及諸法唯識所現的道理。
第三篇闡述瑜伽止觀修行的重點,十八門瑜伽妙行、十地波羅蜜多。
第四篇則是心理轉識實務運用,採用腦波科學的性格分析,來調節情緒,紓解生活、工作、人際的種種壓力,幫助大家轉心念得快樂。
無論你是面臨工作緊張,還是家庭繁忙,現代生活中的種種壓力都可能讓你感到焦慮,《轉念快樂》指出一條通向快樂自在的道路,讓我們一起踏上學習唯識學的旅程,每一天都充滿智慧和快樂。
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