身體歪斜是「疼痛」和「萬病」的根源!
身體歪斜是「疼痛」和「萬病」的根源!
出版社: 楓葉社文化事業有限公司
作者: 中村弘志
譯者: 龔亭芬
規格: 14.8x21
裝訂: 平裝
頁數: 127
出版日: 11/11/2024
ISBN 13 : 9789863707295
內容簡介: ~姿勢不正的懶人福音~
躺著、靠眼睛就能改善脊椎錯位,
還能調整臉形、還原美貌!?
【本書特色】
◎日本環球小姐、日本地球小姐美姿訓練營講師,全新首創「骨骼視覺矯正」!
◎圖解從頭到腳、由內而外,如整型般的魔法矯正操!
◎日本知名精神科醫師「樺澤紫苑」強力推薦,雙方對談如何用無意識達到矯正目的!
本書作者──中村弘志先生,
不斷斜槓、嘗試各種行業後,
本以為就此要安定下的人生,
卻因為妹妹的一場意外,從此開啟新的道路;
然而也是這場意外,促使他創下【骨骼視覺矯正】技術。
這項技術不僅醫治好妹妹的癱瘓,
更造福了許多苦於姿勢歪斜、病痛纏身的患者。
★脊椎歪斜可能帶來的延伸問題!?★
頭痛、肩膀僵硬、頸椎過直、
肩周炎、五十肩、腰痛、
椎管狹窄症、退化性腰椎病變、膝蓋痛⋯⋯
★脊椎不正的根本原因在於「旋轉短肌」★
什麼是旋轉短肌?
脊椎是由數塊片狀圓柱體,像堆疊積木般一塊塊扣合而成;
而旋轉短肌,則是附著於每一塊脊椎骨上的肌肉,
會大幅影響脊椎骨的位置調整。
如果你也深受肌肉、骨骼帶來的種種困擾,
不妨一起嘗試看看中村先生的矯正法!
作者結合人生經歷中學會的空手道、氣功、整復師等等技術,
以劃時代的新概念推出「靠眼睛就能矯正不良姿勢」的【骨骼視覺矯正】體操,
不僅有助於舒緩身體痠痛等惱人問題,
還能附帶改善因骨骼不正而不美觀的儀態和骨相問題!
※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※
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