超有效降血糖食療方：成功逆轉血糖值

出版社： 華翔文創-人類文化
作者： 陳彥甫
譯者： null
規格： 17.2x23.3
裝訂： 平裝
頁數： 160
出版日： 20200227
ISBN 13 : 4715443047555
內容簡介： 糖尿病高居台灣10大死因之一！
防範視網膜病變、足部感染、腎衰竭，用飲食把關健康！
●秋葵能提升免疫力、避免感染？
●牛蒡泡茶，降糖、抗老效果佳？
●大蒜入菜，能促進胰島素分泌？
●苦瓜汁是糖尿病患者的最佳飲品？
●五穀飯能延緩餐後血糖上升？
●柳橙中的植化素能預防眼部病變？
吃對食物降血糖，拒當糖尿病高危險群
◆血糖長期居高不下，易引發心血管病變，恐釀成心肌梗塞、冠心病、中風等致死疾病！維持血糖穩定，絕對是健康的首要之務。
◆想要延壽保健康，降低高血糖刻不容緩！天然蔬食有效提升控糖力，效果更勝保健食品。吃什麼？怎麼吃？本書完整解答。
36種降血糖好食材&106道對症料理，食療調養增健康
◆「未病先防，既病防變」，食物就是最好的醫生。善用一日三餐，做好血糖控管，才是積極的養生之道。
細說飲食宜忌&健康加分祕訣，吃進食物全營養
◆掌握食材關鍵降血糖成分與功效，有效強化體質，避免病況惡化。節制飲食、規律運動，糖尿病患者也能健康長壽。

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