社交Ｉ人也能自在說話：保持原本的個性就好，終結尬聊的90個技巧

出版社： 聯經出版事業(股)公司
作者： 山口拓朗
譯者： 林姿呈
規格： 14.8x21x1.4
裝訂： 平裝
頁數： 232
出版日： 05/08/2025
ISBN 13 : 9789570876574
內容簡介： 很怕生、覺得說話很難嗎？
從害怕開口到自在溝通，不逞強，做自己就好的無壓力對話法！
〔同樣也是社交I人的專家親授〕不擅長交談也能輕鬆對話的90個技巧

關於說話，這些困擾你也有嗎？
．覺得和人說話很痛苦
．容易緊張，不太會接話
．反應不夠機智，說話不幽默
．很怕一對一交談，自認是無梗王
．最對方突然沉默

事實上，沒有人天生就很會說話，大部分的人都需要學習。
本書就是要幫助這樣的人，不擅長交談也無妨，你一樣能輕鬆與人對話。

▍停止逞強，才能消除對說話的恐懼
身為說話專家的山口拓朗，其實最初也很討厭說話，
一想到要與人交談或面對面就覺得心煩，買了大量說話書來看也沒用。
就在某天，他豁出去「不想再努力了」後，情況反而出現轉機。
原來不再勉強自己後，反而更能傾聽對方的聲音，也比以前更能輕鬆傳達想法和感受。

▍社交I人也無妨，一樣能輕鬆對話
大部分的說話書都會提供許多技巧，目的就是要改變你的個性，
不過對害怕說話的人來說，這些書看多了不但沒幫助，反而會更緊張。
因此山口拓朗反而是要告訴你，保持原本的個性就好，
就算不善交談，還是可以根據不同場合愉快溝通。

▍書中收錄各式對話情境，任何人都能上手並套用！

〔與朋友或同事閒聊〕
╳ 把閒聊看得太重，拚命想找話題。
○ 不用想太多，隨意聊聊天氣、美食就好。

〔自我介紹〕
╳ 因為緊張，加入很多不必要的訊息。
○ 除了姓名、職業外，分享個人喜好，最容易引起對方興趣。

〔開口提問〕
╳ 問題太封閉，讓對方只能回答「是」或「不是」。
○ 採用開放式問題，讓對方自由回答，如「最近有看哪些劇嗎？」

〔聽不懂對話時〕
╳聽不懂對話內容，只好不懂裝懂
○承認自己不懂，表達「你能多說一點嗎？好像很有趣」，反而能加深彼此關係

書中收錄多達90個對話技巧，不論是會議、拜訪、請託、安慰，
甚至是走廊上的閒聊，都提供馬上可用的對話框架，
幫助你避開說話地雷，和誰都能閒聊，建立信任關係。


延伸閱讀
《重點》，史帝夫．伍德拉夫
《非暴力溝通的對話練習》，艾克．K．拉薩特、茱迪絲．韓森．拉薩特
《丁菱娟的成熟大人說話課》，丁菱娟
《劉必榮的孫子兵法與談判謀略》，劉必榮
《我把韓劇賣到全世界》，宋曉智
《正向談判》，戚樹誠
《人生有所謂，決斷無所畏》，唐心慧
《給總是因為那句話而受傷的你》，朴相美
《改變人生的3分鐘書寫》，井上由香里、本橋平祐



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