界限共舞：說出我是誰，為的是與你相遇－12 天的自我與關係邊界探索之旅

出版社： 張老師文化事業
作者： 李文淑
譯者： 0
規格： 14.8x21x1.8
裝訂： 平裝
頁數： 336
出版日： 08/26/2026
ISBN 13 : 9786267932124
內容簡介： 你是否享受於
去看見、去感覺、去表達、去渴望，
然後為自己做出選擇，並承擔其所帶來的種種可能結果。
然而一旦失去界限，這些原本屬於你的自由，
將可能讓人進退失據，忘記生命的美好。

我們都在關係中生活，卻很少有人，真正學會如何在關係中成為自己。
有時候，為了不失去彼此，而慢慢失去了自己；
有時候，為了保護自己，卻與世界漸行漸遠。
直到我們認識界限，認識自己，所有的關係終將能成為生命的養分。

本書說明我們可以「與界限共舞」，經由12天的旅程探索自我與關係：
◎透過覺察——
探索自我的力量與界限的連結。
◎透過調節——
在收縮與伸展之間舞動。
◎透過共舞——
在真實中與他人相遇，安然抵達充滿祝福的人間。
◎邀請每一個你，走入共舞的世界——
每章皆有一個真心地邀請，引領你進入共舞的和諧人生。

願你懷抱柔軟與真實，舞出獨一無二的生命旅程。

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