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財團法人法鼓山文教基金會-法鼓文化

生死習題:人生最後的必修課

生死習題:人生最後的必修課

定價 HK$110
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出版社: 財團法人法鼓山文教基金會-法鼓文化
作者: 羅尼.史密斯(Rodney Smith)
譯者: 鄭清榮
規格: 15x21x1.5
裝訂: 平裝
頁數: 352
出版日: 20220420
ISBN : 9789575989361
內容簡介: 死亡可以看出一個人的個性;
我們怎麼活著,就怎麼死去。
本書討論的不是死亡,
而是如何擁抱無可避免的失去與改變,
完整而圓滿地活著。
全面解讀生死議題,內容紮實,
有豐富案例及練習題,章節均可獨立閱讀。
從現在往後看,每個人好像有無限寬廣與遙遠的未來;
但從死亡終點往前看,我們只擁有短暫的現在。
練習把死亡當作起點,活出真實又精彩的人生。
(X)轉身、背對、逃離
(O)解析、故事、練習

死亡,是一位非常特別的老師。每個人都無法避免死亡,所以討論這個議題,並不會讓我們有什麼損失,本書提供一個全面探索生與死的機會,讓我們活得更真誠、活力十足又熱情洋溢。
作者擁有多年禪修經驗與第一手的安寧照護經驗,他曾出家為僧侶,追隨馬哈希尊者及佛使比丘,之後成為安寧病房的專職工作人員,並於全美國指導內觀禪修。書中敘述的故事,都是真實且充滿勇氣的告白,使我們省思自己對於生死大事的態度,也敦促我們開始檢視目前的生活方式。我們總是忙忙碌碌過日子,很少花時間思考生死大事,當我們培養了關於生死的覺察,就能讓我們在選擇時,做出充滿智慧的判斷。
死亡,是一個毫無矯飾的時刻,它迫使我們直接面對自己的本來面目。死得安詳的人,生活通常井然有序,盡力使自己心滿意足。他們的生活與價值觀並沒有分離,他們不爭取意義,因為每天都活出了自己的意義。

當我們了解呼吸的次數是有限的,我們就不會把呼吸視為理所當然。當我們了解時間是有限的,便會選擇停下腳步,好好看看周遭的一切。我們會花時間尋找自己的定位,我們的心會自然流瀉出欣賞與喜悅之情,放慢腳步、保持清醒。

省思死亡,讓我們活在當下,真正重要的事,永遠優先處理,並且能充分運用我們的精力。漸漸地,有一股寧靜會滲透在我們的經驗中,我們看待事物能夠更清楚、更深入。

作者有技巧地透過假設、希望、省思與練習,讓我們看到生死的各種可能性。這是一本充滿智慧與慈悲的醒世著作,它告訴我們,死亡是一個照亮生命的偉大奧祕。死亡的訊息,是希望與愛的訊息,因為它指出了邁向生命圓滿之路,而不是生命的衰竭。我們研究死亡,為的是學習如何真正活著。
據說,柏拉圖在臨終之際,有一位朋友請他為自己的畢生鉅作《對話錄》做一個總結。柏拉圖從昏迷中醒過來,看著那位朋友,簡單地回答道:「練習死亡。」
祝福我們每個人,都能寧靜地走過生與死。

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