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博客思-蘭臺

物理療法-感冒、新冠病毒,物理療法半小時痊癒

物理療法-感冒、新冠病毒,物理療法半小時痊癒

定價 HK$79
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出版社: 博客思-蘭臺
作者: 王家治
譯者: 0
規格: 14.8x21x1.2
裝訂: 平裝
頁數: 230
出版日: 01/28/2026
ISBN 13 : 9786267607282
內容簡介: 王家治《物理療法》,一本挑戰醫療慣性的「健康自救書」

本書作者超越半世紀、千萬次物理療法試驗的精華結晶,內容徹底顛覆一般人對常規治療和用藥的認知!首次公開11項專利發明,聚焦困擾人類的11大病症,帶來以簡單的物理療法自體救命養生的觀點。
在高度醫療化的現代社會,人們面對身體不適時,往往第一時間尋求藥物或醫療介入,卻較少回頭思考:身體本身是否具備調節與復原的能力?
王家治所著的《物理療法》,正是一本試圖喚回這個被忽略問題的健康思考書:
物理療法的核心價值:理解與運用身體機制
本書所談的「物理療法」,並非特定醫療技術或醫療行為,而是泛指透過溫度、運動、作息、環境刺激與生活方式調整,來影響身體反應與舒適狀態的健康觀念。作者長期關注人體在不同條件下的反應,嘗試從生活層面整理出可供一般人理解的身體運作邏輯。在書中,物理療法被視為一種健康管理與身體照護的基礎思維:它強調的是順應生理機制、避免過度依賴外力、以及在日常生活中培養對身體訊號的敏感度,而非取代專業醫療體系。
在醫療之外,補足「生活健康」的空白:
《物理療法》所關注的,多為人們生活中反覆出現、卻容易被忽視的健康困擾,如感冒、發燒、失眠、腸道不適、體重管理、過敏反應與日常保健等。作者透過自身研究與觀察經驗,提醒讀者重視生活習慣、環境因素與身心狀態對健康的長期影響。本書並不否定醫療專業的必要性,而是指出:在專業醫療介入之前與之後,物理性的生活調整與身體照護,往往扮演關鍵卻被低估的角色。這樣的觀點,使物理療法成為現代健康觀中不可或缺的一環。
一本促進健康素養的閱讀文本:
從本書內容上來看,《物理療法》涵蓋面向廣泛,結合生理常識、生活經驗與健康反思,具有明顯的「健康素養提升」取向。書中所呈現的是一種讀者思考、理解、觀察身體的閱讀體驗,而非提供制式答案。對讀者而言,這本書的價值不在於照本宣科地操作,而在於建立正確的態度——懂得在需要時尋求醫療協助,也懂得在日常中善待與調節自己的身體。
物理療法的重要性,在於「預防」與「覺察」:
在公共健康與個人健康管理愈來愈受到重視的今日,物理療法所代表的,其實是一種回歸基本的健康哲學:從生活中預防失衡,從日常中減少風險,從理解中降低恐慌。《物理療法》以其鮮明的觀點提醒我們——健康不只發生在醫院裡,也存在於每天的作息、飲食、行動與選擇之中。
《物理療法》是一部以物理調節觀念為核心、以提升健康意識為目標的作品。它適合作為讀者重新認識身體、思考健康管理方式的參考讀物;在實際疾病診斷與治療上,仍應遵循專業醫療人員的建議。

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