營養師特調燃脂蔬果汁

出版社： 華翔文創-人類文化
作者： 林郁茹
譯者：
規格： 18.2x25
裝訂： 平裝
頁數： 160
出版日： 20190606
ISBN 13 : 9789865962951
內容簡介： ◎每週挑2天輕斷食、其餘5天正常吃，營養師揭密瘦身關鍵
什麼是斷食？如何利用輕斷食健康享瘦？細說最熱門的瘦身斷食法，選擇適合自己的方法，加強代謝，提升自癒力！

◎蔬果富含植化素＆酵素，美顏瘦身一次到位
精選20大超強燃脂蔬果，營養師調配120道高酵瘦身蔬果汁，利用蔬果汁進行斷食，有效排毒甩肉，做好體內環保，輕鬆喝出S曲線！

◎五穀雜糧高纖營養，搭配飲用健康加分
聰明吃五穀雜糧成功瘦身，美味低卡五穀漿提供飽足感，更是降脂降壓好幫手，健康活力100分！

目錄： 營養師特調燃脂蔬果汁
作者簡介： 林郁茹 營養師
現職：
台北醫學大學附設醫院營養師
學歷：
台北醫學大學保健營養學系學士
台北醫學大學保健營養學系碩士
證照：
中華民國註冊營養師
腎臟專科營養師
中華民國糖尿病衛教師
台北市糖尿病共同照護網營養師
專長：
糖尿病營養治療、肥胖營養治療、腎臟疾病營養治療、團膳管理