營養師媽咪的健康寶寶飲食法：從寶寶過敏 、感冒、挑食各種飲食問題的專業建議，到如何料理寶寶粥和 BLW手指食物，70道讓媽媽輕鬆準備的副食品，給孩子健康營養的每一餐

出版社： 時報文化出版企業(股)
作者： 孫語霙
譯者： 0
規格： 14.8x21x1.25
裝訂： 平裝
頁數： 224
出版日： 05/02/2023
ISBN 13 : 9786263536692
內容簡介：

「我想告訴讀者，這本書不是要『教你』怎麼育兒，而是以營養學的概念為基礎，自身經歷為輔，統整出一套適合現代家庭，讓媽咪及寶寶都受惠的飲食方法。」
～營養師 孫語霙

一本讓媽媽輕鬆做、寶寶健康吃的寶寶副食品營養專書

營養師媽媽的親身實踐
從副食品的基本營養知識
到傳統副食品與BLW手指食物如何雙管齊下
並解答寶寶飲食上的疑難雜症
挑食、過敏、沒有食慾的時候該怎麼辦？

讓媽媽們可以用輕鬆省力的方式
幫寶寶轉換副食品
還告訴你寶寶外食怎麼吃，零食米果如何選……
以及70道營養師專業搭配的副食品食譜
讓寶寶健康滿分活力滿點



本書要陪你一起度過寶寶副食品階段，
與其太過小心翼翼地把自己逼到身心俱疲喘不過氣，
還不如以不違背營養學概念，但能夠輕鬆執行的方法，
讓寶寶能夠吃得開心，媽媽也能少點壓力，這樣兩者兼顧的方式，
才是現代媽媽養育健康寶寶的最好方法。

本書的五大特色：
●從基礎開始，了解寶寶的營養需求
●提供傳統副食品和寶寶自主進食(BLW)並行的方法，媽媽們不用選邊站
●最容易實踐的寶寶飲食方法，外食零食也能吃到營養
●整理出寶寶常見的飲食問題，找出替代飲食與解決之道
●營養師專業設計，以簡單好做為基礎的的分齡副食品食譜




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