為何我們這樣工作，那樣花錢？：從認知心理學角度觀察職場、情緒與消費行為

出版社： 幸福-遠足文化
作者： 金景一
譯者： 王品涵
規格： 14.8*21*1.55
裝訂： 平裝
頁數： 256
出版日： 07/09/2026
ISBN 13 : 9786267884447
內容簡介： 覺得上班無力、目標又沒達成、賺的錢都不知花去哪裡？
因為大腦及情緒影響了你的職場生活、花錢習慣、決策方向
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～韓國各大節目熱邀、網路影片破3億次觀看的「國民心理導師」～
帶你秒懂認知心理學，了解關於「工作」和「金錢」的真相！
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認知決定了你的財富水位，做對決策，拉近你與錢的距離！
((( 64個短篇分析人性痛點，重新校準工作&金錢認知，擺脫焦慮 )))
★★甫出版即登上韓國網路書店YES24百大排行榜★★

在韓國超高人氣、堪稱收視率代表的認知心理學家金景一，被媒體封為「國民心理導師」，他針對金錢相關的實驗及文獻進行長期研究而寫下此書。分類成「個人心理」、「職場現象與領導者心理」、「消費行為模式」、「金錢認知、投資心理」，共64個短篇，分析人們面對職場、生活、消費的心理成因。這些認知深刻地影響了日常工作效率、職場生活中的平衡，當我們面對消費、投資時，內心狀態是什麼？又是如何一步步做錯決策的？跟著本書，一同拆解、讀懂工作與金錢的認知心理學。

★為何你工作愈來愈無力？──
從認知心理學探討個人、職場現象到領導者
【個人心理篇】
無論是工作、生活，人們容易受到既有思維、習慣及情緒影響，導致設定新目標卻總是失敗、把心力放在錯的地方而過忙過累或決策疲勞，此章節幫助你記取失敗點、恢復個人能量及強化執行力。
▋#規劃謬誤：別把「目標」當「計畫」，你需要設立的是可執行的節點。
▋#頻率比難度更重要：改變不一定是做困難的事，大腦喜歡重複簡單的事。
▋#歸因的差異性：獲得成長的人不是一味努力，而是能為自己解讀失敗結果。
▋#如何建立新習慣：好行為要被情境觸發，而不是單靠薄弱的意志力。
▋#羨慕的反面是自卑：擁有懂得羨慕的智慧，才能成為最終的贏家。

【職場現象與領導者心理篇】
從受雇者角度分析，面對人事、任務挑戰、獎酬制度時，如何調整心態，好讓自己工作更有動力；也從領導者角度解讀，面對整合、溝通、授權時，如何靈活且掌握人性，以培養良性正向的職場風氣。
▋#將對方視為好對手：用勢均力敵的正向目標，取代壓力式目標，表現更佳。
▋#團隊中的獎勵機制：固定薪資與獎酬不如設定階段式成長，讓人願意挑戰解鎖。
▋#變革幅度的設定：與其小步調整流程，不如打破舊模式，換一套全新制度。
▋#領導者思維：真正優秀的領導者，必須同時具備「聰勤」與「聰懶」的特質。
▋#誠實的人不一定利他：當誠實可以成為「替自己爭取更多利益的正當理由」時，人們會非常積極地利用這個機會。

★為什麼你與金錢的距離愈來愈遠？──
從認知心理學探討消費、投資到良性循環
【消費行為模式篇】
聰明花錢是和我們一生相關的事，如何花錢反映了一個人的心理狀態。讓金錢成為一面鏡子，作者從消費行為解讀諸多心理狀態，到底錢是怎樣被我們花掉的？
▋#因匱乏而生的消費：亂買和爆買，不是因為你多需要，而是心裡想被填滿。
▋#想像未來的自己：唯有當我們將「當下的自己」與「未來的自己」視為同一個人，才不至於總是被當下的衝動購物牽著鼻子走。
▋#讓人掏錢的心理學：別在心理最弱的時候做抉擇，當下的渴望會讓你分不清是否具有長期價值。如果需要決策的時刻近在眼前，我們就需要將自己置於一個能清楚看見自我的環境裡。
▋#認清商人做生意的圈套：當你竊喜殺價成功了，其實是賣家誘導你提出某個讓他不賠的價格。

【金錢認知、投資心理篇】
金錢賦予了人生選擇權，但是認知、情緒、思維決定了我們與錢的距離，認清表象、取代舊有認知，才能迎向財富，並建立起對於財富的尊重與自豪感。
▋#激發動機法：當儲蓄金額已經達到設定目標的一半後，就必須改變策略，將焦點轉向「距離目標還差多少」，能有效避免「差不多就夠了」的自滿心態。
▋#重新審視時間這份禮物吧：比金錢更被低估的獎勵是時間，因為時間才是生活的本體。以時間作為激勵的方式，甚至能帶來比金錢更強烈的滿足感。
▋#金錢是一場信任賽局：容易聽信他人的人，是因為焦慮和不安勝過了理性判斷。
▋#小幸運帶來的極度樂觀：小賺的人會認為「運氣還沒用完」，以至於可能賠掉更多。透過投資或投機賺到的錢愈少，反而會讓人覺得自己還沒用到的好運愈多，容易導致魯莽的投資行為。

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