減壓平衡生活

出版社： 新視野NewVision-新潮社
作者： 宇琦、魯白
譯者： 0
規格： 15x21x1.68
裝訂： 平裝
頁數： 336
出版日： 12/14/2022
ISBN 13 : 9786269656929
內容簡介： 人生要過得精彩，就要不斷找尋壓力，學會釋放壓力，在二者之間找到制衡點，才能讓生命之花在最合適的季節開得燦爛輝煌，以一位成功者的姿態驕傲地在時光日記裡加入自己的名字。
別讓壓力毀了你，不僅是成功者的告誡，是實踐證明的一種態度，更是處在挑戰之中的你不斷叮囑自己，催促自己，保護自己的有力武器。
減壓生活幫你全方位警戒壓力、安撫壓力、控制壓力、抗擊壓力、緩解壓力、釋放壓力。


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