權威醫師親授精油＆草本對症芳療全書

出版社： 繪虹-大風文創
作者： 綠蔭診療所 橋口玲子
譯者： 劉淳
規格： 15x21x1.6
裝訂： 平裝
頁數： 224
出版日： 20200305
ISBN 13 : 9789572077917
內容簡介： 日本亞馬遜讀者五星推薦：「超乎想像實用！」
一秒速查、簡單自癒，醫學博士教你如何對症芳療，
發揮草本與精油最佳療效，適用全家人的日常調理，
快速緩解疼痛、過敏、婦科及擺脫身心失衡困擾。
最新、最完整，權威醫學博士結合草本與精油調理功效，調配獨家速解配方並以真實案例呈現，
舒緩身心，改善症狀的最實用芳療書！
困擾你的頭痛是偏頭痛還是緊張型頭痛呢？
冷熱交替時反覆感冒，想要有效提升免疫力？
你知道洋甘菊茶不僅好喝、安神，還有修復胃黏膜的作用嗎？
★對症分類查找最親切，任何人都能輕鬆看懂
以症狀為索引，用頭痛、咳嗽、反胃、失眠……來分類，
跳脫一般以精油或草本分類的模式，真正對症自療。
讓任何人都能立刻判別症狀，找到所需的芳療配方，
在輕微不適時及時使用適合的精油及草本調養，來避免更大的問題產生。

超乎想像簡單！用1~2種精油及草本植物，預防及調理以下問題：
●日常身體不適：頭痛╱感冒症狀╱咳嗽、喉嚨痛╱胃腸不適╱噁心反胃╱便秘╱腹瀉╱眼睛疲勞╱嘴破╱痔瘡╱念珠菌感染╱膀胱炎……
●過敏症狀：氣喘、異味性皮膚炎、花粉症……
●生活習慣病：肥胖、高血壓、菸癮……
●心理失調：不安、緊張╱焦躁╱倦怠感╱易疲累╱食欲不振、暴飲暴食╱睡眠障礙╱憂鬱╱恐慌症……
●女性問題：生理不順╱經前症候群（PMS）╱月經困難症（生理痛）╱更年期不適……
●其他問題：身體發冷╱水腫╱口臭╱汗臭╱腰痛、肩頸痠痛╱肌肉痠痛╱燙傷、蚊蟲叮咬╱香港腳╱皮膚問題╱頭髮問題╱跌打損傷、擦傷、時差調整……

★權威醫師真實案例解析，絕對安心值得信賴
本書由實際診療採用漢方、精油及草本植物的橋口玲子醫師所監修。
全書穿插豐富的改善案例，以淺顯易懂的情境說明，仔細分析引發症狀的原因，
並明確闡述各種精油及草本成分，在身體各部位會發揮何種效用，
讓一般讀者也能採取最安全、有效的方式，預防生病及改善不適。

★在家就能進行的天然芳療，簡單、安全、效果好
自我保養有各種不同的方式，能無壓力地長期進行是重要關鍵。
本書中收錄日常能輕鬆進行的10種芳療方式：蒸氣吸入、擴香、精油浴、塗抹、按摩、花草茶等等，不但簡單又安全，效果也好，
因為容易持續，最適合用來自我保養，顯著提升自癒力。

本書特色
◎用症狀分類對症速查，療法容易記憶
不舒服時立刻對症查閱，選用何種精油及草本植物調理，不再茫然。
◎專科醫師親自解說，教你判別症狀
專業醫師說明各症狀起因，教導如何正確使用精油及草本植物，並運用實際案例說明改善過程。
◎天然草本精油替換合成藥劑，遠離藥物依賴
歸納診療最常用、坊間易取得的32種精油及48種草本植物，減少使用化學藥物，遠離副作用。

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作者簡介：