李鳳山上班族養生之道（經典改版）

出版社： 商周(城邦)
作者： 李鳳山
譯者： 0
規格： 14.8x21
裝訂： 平裝
頁數： 256
出版日： 11/17/2025
ISBN 13 : 9786263907416
內容簡介： 為人處世，就在一個「順」字，心不順，則外在環境也就不會順。
從自身協調、鍛鍊氣血循環開始，在有形上求氣順，在無形上求心順。
跟著當代氣功大師一起從行住坐臥中修煉，
動靜並修、內外兼養，而至一?流行。

順在志也，志在順也。
身順，就是把全身的氣血循環鍛鍊到完全順暢的地步；
心順，就是讓自己的精神領域清朗通透，沒有矛盾與衝突。

本書乃針對上班族因長期工作而引起的身體病況，及如何在工作場合中智慧圓融、為人處世，所寫的一本書。
全書分成兩篇：養性篇與養生篇。
養性篇著重在職場上做人、做事的道理，與企業管理之道。養生不離修心，唯有在工作中藉事煉心，才能磨練出圓融無礙的智慧，以致於一通百通，在任何情況下皆能自適、自在、自處，不受環境變遷的干擾。
養生篇乃針對上班族常見的五十種毛病，提出改善、調理的保健功法。每個功法均有詳盡的照片說明，從基礎循序漸進，引導讀者從功法的鍛鍊中提升性靈，最終達到動靜兼修、內外兼養的修行境界，並能體魄強健、沉著練達、事事洞明！

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