日本名醫教你一個關鍵治好腰痛：透過大腦認知療法，90%的腰痛都能不藥而癒！

出版社： 橙實文化有限公司
作者： 丹羽真一、大谷晃司、笠原 諭
譯者： 趙誼
規格： 14.8x21
裝訂： 平裝
頁數： 160
出版日： 20190116
ISBN 13 : 9789869701549
內容簡介： ★腰痛自癒：日本名醫公開最新居家治療法，90%的腰痛都能不藥而癒！★
暢銷慶功版

日本名醫公開最新腰痛自救法
腰痛多年，吃藥、打針、找名醫通通沒用！
你有發現，當情緒越鬱悶，腰痛越嚴重嗎？
這都跟「大腦認知」有關係！

從病痛的壓力根源找出問題，對症治療
超過千人實證！日本名醫獨創「大腦認知行為療法」，
從此不再吃藥也能擺脫惱人疼痛、不復發！
不需靠別人，在家訓練就能自救！
透過此書介紹的六種認知行為療法課程，以自我意識主張減輕疼痛。
讓你的疼痛改善，思考及行為習慣改變，從此腰痛遠離你！
超過千人實證！日本名醫獨創「大腦認知行為療法」，
從病痛的壓力根源找出問題，對症治療，
從此不再吃藥也能擺脫惱人疼痛、保證不復發！

目錄： 日本名醫教你一個關鍵治好腰痛：透過大腦認知療法，90%的腰痛都能不藥而癒！
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