提升10倍成果的節奏工作法：避開瞎忙，踏上能產生成果的步伐

出版社： 商周(城邦)
作者： 潘英杰
譯者： 0
規格： 14.8x21
裝訂： 平裝
頁數： 368
出版日： 01/02/2026
ISBN 13 : 9786263907997
內容簡介： 努力不該讓你筋疲力盡！

當職場上的努力變成焦慮、進步變成倦怠……
該是時候找回你的節奏了

◤ 當你的節奏與自我、目標、團隊重新對齊， ◥
◣ 動力與成果就會隨之而來 ◢

透過主角Max與導師Sean的對話，讀者將跟著他們從混亂的忙碌中，重新學會如何調整自己的行動節奏，讓行動有清晰的目標，努力也能帶來更好的成果。書中每章兼具理論與練習，架構依循：案例故事 → 反思 → 任務 → 輔助工具說明；全書脈絡則為：個人信念 → 情緒穩定 → 自我紀律 → 團隊協作 → 領導節奏，逐層構成一套完整的職場成長模型。

每章設計的「Max的筆記本」、「思考框」、「實踐小任務」與「節奏工具箱」，讓讀者不只能理解與內化觀念，更能透過55個簡單、實用的工具，在日常中實際應用。這本書寫給所有曾經「越努力越混亂」的職場人，隨時提醒我們：真正的高績效是走得穩，學會對拍，你就能讓努力回到對的位置，讓自己在節奏裡前進。

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