懷疑人生為什麼是件好事？25年心理學實證研究，13個關鍵提問，帶你找到屬於自己的意義

出版社： 商周(城邦)
作者： 塔特雅娜.旭奈爾Tatjana Schnell、克立安.陀提爾Kilian Trotier
譯者： 江雯娟
規格： 14.8x21
裝訂： 平裝
頁數： 320
出版日： 04/16/2026
ISBN 13 : 9786263908581
內容簡介： ◢ 當你覺得一切沒有意義時，美好人生才正要開始 ◣

德國心理學統計指出：七成的人認為，活得有意義很重要。
事實上，認為生活有意義的人往往更快樂、更健康長壽。

心理學權威學者與《時代週報》專欄作家聯手，
從科學角度，帶你重新思考——我們為何而活？

給對現狀感到迷茫的你——
◥一次重新認識自己與生活的機會◤

★★★★誠摯推薦★★★★
陳志恆 諮商心理師、暢銷作家
冀劍制 華梵大學東方人文思想研究所教授
謝伯讓 台灣大學心理學系教授
(依姓名筆畫排列)
你是否曾懷疑過——
這一切，真的有意義嗎？
每天這麼忙，到底為了什麼？
這是我想要的人生嗎？
我該成為什麼樣的人？
什麼才是對的選擇？
努力追求幸福，為什麼還是不快樂？
其實——
那些令人痛苦的時刻，正是「幸福感」萌芽的起點！
多項研究顯示：意義，是通往身心健康的最佳路徑。
意義究竟是什麼？由什麼構成的又該如何找到它？

本書通過25年心理學研究與真實人物訪談，
13個靈魂問題，帶你直視內心深處的「意義危機」，
在不確定之中，找到生活方向，一步步迎向正向改變。

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