家常菜吃出健康來

出版社： 華翔文創-人類文化
作者： 陳乃嘉
譯者：
規格： 17.2x23.3
裝訂： 平裝
頁數： 256
出版日： 20190710
ISBN 13 : 9789869800808
內容簡介： 美味菜品VS.繽紛多變蔬菜冰，均衡營養、健康加分！
滋補肉類‧清爽蔬食‧蛋豆料理‧飯麵主食
可口小菜‧美味湯品‧風味飲料‧輕食點心
神奇洋蔥冰驚人功效，吃出美顏瘦身自癒力
洋蔥內含多種植化素，具有降血脂、抗氧化、排毒、防癌等功效，每天處理洋蔥十分費神，製成洋蔥冰應用在家常料理中，親身體驗洋蔥神奇食療力！
蔬菜冰特效對症食養，20種常見疾症一掃光
常見病除了藥物治療，生活習慣和飲食也是重要一環，料理中加入洋蔥冰、番茄冰、紅蘿蔔冰等，不僅增添風味，也能完善營養，逐步找回健康。

目錄： 家常菜吃出健康來
作者簡介： 陳乃嘉營養師
現職：
台大醫院營養師
學歷：
中國醫藥大學營養學系學士
證照與專長：
中華民國營養師證書
中華民國丙級烘焙證照