在宅善終－陪你看懂身體告別信號，生命尾聲不留遺憾的安心行動指南

出版社： 麥田(城邦)
作者： 楊婉萍
譯者： 0
規格： 14.8x21
裝訂： 平裝
頁數： 272
出版日： 06/29/2026
ISBN 13 : 9786264560450
內容簡介： 善終，是一場「需要預謀盤算」的愛

一本臨終照護指南，一部生命教育之書
第一本提供如何安心「在宅善終」的完整實務手冊

生命最後一場盛宴，你想在冰冷的儀器旁告別，還是在熟悉的床榻與摯愛道別？
把愛留給最親的人，讓最後一哩路在家的溫暖中圓滿

榮獲台灣護理人員傑出奉獻獎、陪伴超過上千個家庭在宅善終、擁有豐富專業照護經驗的楊婉萍所長執筆，結合醫療專業與法規保障的「在宅善終」全指南。

● 內容簡介

當一個人來到生命尾聲，醫療的價值不再是「活多久」，而是「如何好好(有尊嚴舒適的)活到最後」。
談論死亡不一定要等到病危，越早開始，越能減少遺憾。
善終並非自然發生的偶然，而是一場精確的「症狀管理」與「心靈陪伴」。
是一場「需預謀盤算」的愛，讓後事不再慌亂無措。
——楊婉萍

全書共五章。

第一章：生命終途的選擇題——善終？還是歹終？
在少子化與高齡化的浪潮下，如何「放手離去」已成為每個家庭的必修課。本書開篇即以三個震撼人心的故事切入。
九十三歲的阿月阿嬤，儘管心願是「順順的走」，卻在寒流深夜被送醫後，於家屬的糾結與大哥的堅持下，經歷了插管、肋骨斷裂的急救，最終在滿身管路與痛苦中離去。與之相對，八十六歲的阿雄阿公在安寧居家團隊的協助下，撤除無效醫療回到家中。在熟悉的飯香與愛妻陪伴下，他恢復了主人的尊嚴，甚至能坐起來為失智的太太遞上碗筷，最終在睡夢中平安嚥氣。九十八歲的醫師娘則展現了長照與安寧接軌的優雅，在神父的祈禱與家人的合十中，祥和地走向生命終點 。這些故事告訴我們：善終不是運氣，而是提前規劃的行動 。

第二章：善終的關鍵轉折——解開愛與法律的結
許多家庭在善終路上的最大障礙，往往是「啟齒的難題」與「假性孝道」的罪惡感。
本章提供實戰策略，教導如何讓「死亡對話」變得自然，並掌握善終的五個關鍵轉折：預立決定、醫療目標轉向、選擇居家場域、家屬代言權的堅持，以及死亡過程的專業引導。
法律層面上，詳細介紹了《病人自主權利法》與《安寧緩和醫療條例》如何成為善終的護盾，並觸及生前遺囑、意定監護以及財產處理等現實議題，讓愛在規範下圓滿傳承。

第三章：當生命列車準備到站——我們能做的預備
當被問到「還有多久？」時，醫療團隊雖然能給出大致範圍，但存活期預測充滿挑戰。
本章詳細說明了評估存活期的重要性：它能引導醫療選項的抉擇，幫助病人行使醫療自主權，並讓家屬有時間進行心理與資源的安排。
讀者將學習到「生病軌跡」的概念，了解癌症、器官衰竭與失智症等不同疾病的惡化趨勢。更重要的是，本章提供了具體的「身體告別信號」觀察指南，包括皮膚顏色的改變（如瘀斑）、呼吸狀態的異常（如潮氏呼吸）、意識的混濁以及排泄功能的改變。
書中更準備了「居家照護安心錦囊」，解答照顧者最害怕的難題：吃不下要硬塞嗎？發燒了怎麼辦？這讓家屬在守護親人時，能有專業團隊作為後盾。

第四章：當生命進入倒數——陪親人優雅轉身的指南
本章將臨終過程細分為抵達前數月、數週、數天及當天，提供各階段的照護與陪伴指引。
作者強調，此時的陪伴不僅是生理上的，更是靈性上的。書中教導讀者如何聽見臨終者沒說出口的害怕，並透過「人生四句話」——道謝、道歉、道愛、道別，來修復關係、不留遺憾。
此外，針對台灣多元的社會背景，書中羅列了不同宗教的臨終儀式與引導，並詳述了死亡來臨時的實務處理，包括如何判斷死亡、如何進行遺體護理以維護尊嚴，以及如何取得死亡診斷書等後續流程。

第五章：獨行者與照顧者的溫柔叮嚀
隨著社會結構改變，一個人的善終也成為重要議題。書中為獨居者列出居家善終的建議步驟（事前規劃 → 臨終準備 → 死亡當日與後續）與四大支柱（法律護盾，照護盟友，鄰里應援網，把臥室變成溫馨的安寧終站），強調「一個人的圓滿，不代表孤單」。
最後，作者將關懷轉向照顧者，提供處理預期性悲慟的建議，提醒照顧者在付出的同時，也要給予自己溫柔的撫慰，讓生命在告別後，轉化為持續前行的力量 。


這是一本結合臨床實務、文化反思與生命教育的善終指南，帶領讀者認識如何在家中平安走完人生最後一程。

這不僅是一本醫療指引手冊，更是一本關於愛、尊嚴與勇氣的生命之書。
它鼓勵我們將生命的指揮棒握在自己手中，讓最後的一哩路，成為人生中最溫暖的風景 。

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