吃出好腎力：營養師的全方位護腎飲食

出版社： 時報文化出版企業(股)
作者： 陳怡婷
譯者： 0
規格： 17x23x1.83
裝訂： 平裝
頁數： 304
出版日： 08/25/2025
ISBN 13 : 9786264196857
內容簡介： 腎臟是健康的無聲守護者，別讓錯誤的飲食成為傷害的開始。
不論預防疾病或改善症狀，從三餐飲食中吃出真正的好腎力！

★腎臟健康，正確飲食全方位守護
由專業營養師全面解析腎臟保健的飲食守則與生活型態，幫助我們完整掌握護腎關鍵，從根本延緩疾病的進程，進而逆轉恢復腎臟功能。

★擺脫繁複禁食規則，掌握科學飲食策略
如何聰明選擇食材、控制攝取量，並透過生活321健康法調整作息，輕鬆打造屬於自己的護腎飲食計畫，從日常飲食選擇到特殊病程階段的營養管理都適用。

★守護腎臟，擁有充滿活力的生活
無論是腎病高風險族群的前期預防，或是面臨腎病挑戰的患者，本書都是最實用的飲食指南，幫助你守護腎臟健康，翻轉慢性病，維持更有活力、更自在的生活。

妥善攝取營養，維護腎臟機能
好腎力，靠飲食把關；健康路，從今天啟程。

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