別怕荷爾蒙，妳抗衰防病的關鍵：全面解析更年期症狀、心血管健康、失智症、骨質疏鬆、心理健康、乳癌迷思

出版社： 時報文化出版企業(股)
作者： 吳佳鴻
譯者： 0
規格： 14.8x21x1.72
裝訂： 平裝
頁數： 352
出版日： 03/17/2025
ISBN 13 : 9786263961081
內容簡介： 專業醫學證實，更年期症狀90％都能改善。
讓妳找回自己，迎接健康新人生！

──生活中的煩惱與挑戰，是否總讓妳坐立難安？──
● 熱潮紅與盜汗夜夜纏身，徹夜難眠怎能不累？
● 高達96％的亞洲女性因關節疼痛受困，妳的生活是否也被影響？
● 更年期憂鬱高達男性的2倍，40％的女性陷入情緒低谷。
● 自律神經失調困擾近70％停經女性，身心難安！
● 內臟脂肪悄悄增多，8年內平均增重5.5公斤！
● 骨質流失快速，隱藏失智風險的危機妳注意到了嗎？
● 失眠、記憶力衰退頻繁造訪，日子怎能輕鬆？
● 體重沒變卻發現腰圍逐漸變寬，妳也有這困惑嗎？
● 情緒波動難控，生活品質一去不返，該怎麼辦？
● 荷爾蒙補充療法的乳癌風險讓妳舉棋不定？
● 超過50％的更年期女性因症狀影響工作效率，妳還能忽視嗎？

釐清荷爾蒙的真相，重塑妳的健康觀
╲改善症狀╱╲預防疾病╱╲提升生活品質╱
別讓錯誤觀念與不必要的恐懼，阻礙了妳追求健康的權利！

──透過補充荷爾蒙，打造自己最強的健康後盾！──
● 科學有力支持：WHI、DOPS、PEPI研究證實，荷爾蒙補充不僅降低死亡率，風險更可控。
● 顯著降低疾病風險：乳癌死亡率減少40％，心血管疾病風險下降高達52％。
● 黃金治療期：停經後10年內治療，效果最佳，健康翻轉就在此刻。
● 精準選擇荷爾蒙：有效預防骨質疏鬆、失智與糖尿病，健康全方位守護。

用科學改變未來，掌握荷爾蒙補充的核心真相，
妳將學會如何從容應對更年期，讓每一個選擇都為健康加分。

女性健康的關鍵轉折，妳準備好了嗎？破解轟動全球20年的荷爾蒙迷思，透過本書，妳將學會：
● 身，要懂：認識更年期症狀背後的荷爾蒙變化，掌握健康關鍵。
● 心，要明：突破對荷爾蒙療法的迷思，做出明智的健康決策。
● 行，要早：停經後10年是黃金治療期，把握時機效果加倍。

讓更年期不再成為「健康盲區」
──幸福不必等，生活可以更美好！──

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