全身調理地圖： 減肥美顏手腳冰冷頭痛肩膀僵硬的究極按摩技巧34招

出版社： 台灣角川(股)
作者： 市野SAORI
譯者： 呂仙儀
規格： 14.8x21x1
裝訂： 平裝
頁數： 144
出版日： 20201125
ISBN 13 : 9789865241018
內容簡介： 通過解讀「身體地圖」，獲得調理身體不適的方法。

發源於歐洲的反射療法（Reflexology），
是以腳和臉、耳朵等與臟器相對應的「反射區」為基礎的學問。
與施加壓力於穴位點的方法不同，
而是以「區域」「範圍」的方式來掌握身體。
依靠散落在身體上的，所謂的「地圖」，
回顧自己的生活習慣，給予刺激，緩和身體不適。

本書作者24年來接觸超過2萬人的腳底和耳朵、小腿等部位的過程中，
反覆觀察和研究，再加上結合經絡與穴位等知識，
積累了「傾聽自己身體的聲音，若稍有不舒服，可以自己緩和的自我保健法」。
希望各位讀者務必解讀自己的「身體地圖」，
正確了解該「按摩」的位置，再搭配究極的按摩技巧，
親身感受一下這個能治癒身心的方法。

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