不懂得放手，你就等著累死自己：擺脫埋頭苦幹，終止任勞任怨，讓你擺脫盲目努力的社畜人生

出版社： 大都會文化
作者： 伊庭正康
譯者： 張秀慧
規格： 14.8x21x1.1
裝訂： 平裝
頁數： 240
出版日： 11/01/2024
ISBN 13 : 9786269848768
內容簡介： ╲大力推薦╱
（按姓氏筆畫排序）
Zoey｜佐編茶水間
少女凱倫｜暢銷書作家
郝旭烈｜郝聲音Podcast主持人
孫治華｜策略思維商學院院長
解世博｜超業級講師、Podcast銷幫幫主

努力就會成功的話，
那我還不加班加到爆!?

拋開那些會讓你白費力氣的事，還你該有的生活品質！

會因為主管或是顧客的一句話就被影響嗎？
對工作有太多堅持與講究所以總是做不完，然後就必須經常加班。
明明就已經很努力了，但事情卻不如想像中順利……
很認真在工作卻看不到成果，得不到好的評價！

●只有狠下心「捨棄」，才能得到結果
如果是一些已經持續了一段時間卻沒有明顯成效的事物，那麼即使繼續堅持下去，通常也不會看到成果，並不是所有事情都值得努力去做，最重要的是要把應該做的事情先篩選出來。

●決定自己的「座右銘」吧！
任誰都會有情緒低落的時候，但比起提醒自己不要沮喪，更重要的應該是「能否馬上振作起來」，試著想出一個座右銘，然後努力去「做到」吧，在不知不覺中，行動跟習慣都能有所改變。

認真努力固然重要，
但每一件事情都去努力的話，既沒有效率，到頭來可能還會一場空。
對結果不會有任何影響的事情就乾脆捨棄吧！

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