一點點勇氣【SEL情緒素養繪本｜害怕｜陪伴｜自我認同】勇氣不是不害怕，而是帶著顫抖依然選擇前進☆☆☆每個人都有害怕的時候，你只需要一點點勇氣！

出版社： 布克文化(城邦)
作者： 克萊兒．亞歷珊卓Claire Alexander
譯者： 吳俊賢
規格： 25x25
裝訂： 精裝
頁數： 36
出版日： 07/06/2026
ISBN 13 : 9786264520997
內容簡介： 送給那個「我不敢」的孩子，與心裡焦慮的自己。
【害怕並不可恥，承認恐懼就是變勇敢的第一步。】

這是一群可愛的噗噗星人故事，
他們總是一起行動、做著同樣的事。
直到噗噗星人裡的小不點，
不敢跟其他人一樣飛到天上去……
這時有人溫柔的跟他說：
「沒關係，每個人都有感到害怕的時候，
你只需要一點點勇氣！」

◇◆◇◆
看噗噗星人展現的「圓滾滾療癒力！」
即使在害怕的邊緣，
也要勇敢踏出屬於你的那一小步。

勇氣不是不害怕，
而是帶著顫抖依然選擇前進。
獻給每個在起跑線前，努力練習變勇敢的靈魂。

◇◆◇◆
勇氣不需要驚天動地，
有時候，在想放棄時，
對自己說的一句「再試一次」。
用最純粹的溫柔，融化你的不安。

◇◆◇◆
「害怕是很正常的事。」
這不只是一本教勇氣的書，
更是一本教我們如何「陪伴」的書。
即使現在還不敢踏出那一步，
也會一直陪在他身邊。

◇◆◇◆
───｜總編輯的話｜───
繼上一本《一點點不一樣》，
延續了噗噗星人的可愛風格，
這次將焦點從「接納差異」來到
「克服恐懼」與「跨出舒適圈」。

噗噗星人裡的小不點，
不敢跟其他人一樣飛到天上去，
直到有人溫柔的跟他說：
「沒關係，每個人都有感到害怕的時候。
你只需要一點點勇氣！」
他們一起手牽手練習，一步一步來，
直到小不點成功一起飛上天了！
大家都為他的勇敢感到驕傲！

我們生活周遭也常常會遇到類似的情形，
像是第一次到陌生的環境，
或是在安全的情況下，
看其他人做自己不敢做的事情，
我們是悄悄告訴自己以後再說，
還是需要有人來幫一把？

作者畫出這種非常細膩的情緒，讓人感同身受，
非常適合剛進入新環境、
或個性較為謹慎害羞的孩子一起共讀。

推薦這本書，想告訴孩子（也提醒我們）：
◆同理焦慮：書中細膩描繪在面對陌生事物時，「退縮」與「不敢嘗試」的心情，能讓孩子感受到被理解。
◆定義勇敢：勇敢並非「不害怕」，而是在安全的情況下，即使感到害怕，依然願意在朋友的支持下，試著踏出那一小步。
◆友誼的溫暖：當我們身處困境時，身邊朋友的耐心陪伴與鼓勵能帶來巨大的力量！
這本書也是一部關於團隊合作、毅力與自信的溫柔作品。
◇◆◇◆
───｜內容介紹｜───
這是噗噗星人！
他們最近在練習一件非常特別的事情！
他們準備要……咻咻咻咻咻！

不只這樣喔……你準備好了嗎？
要開始囉…

噠啦！他們飛起來了！
等等……
我們的小不點去哪裡了？
原來小不點還在下面呀！

「別擔心，小不點！我們來接你。」
「嘿！快跳上來！飛行真是太棒了！」

「嗯…沒關係，謝謝你們。
我在下面等你們就好。」
「好吧！只是你會錯過好玩的事。
我們要飛去上面囉！」

這時來了一個聲音：
「哇！噗噗星人在飛耶！
小不點，你不覺得這看起來很好玩嗎？」

「不好玩！飛那麼高，看起來好恐怖喔！」
「如果我陪你一起去呢？
我會牽著你的手，我們一起變勇敢。」
「嗯……好！」

「啊嗬！快點下來！我們要一起加入你們囉！」
「來吧！你們會愛上飛行的！
沒事的，小不點，你做得到的！」
「只要牽著我的手……」

「不，
我覺得自己像果凍一樣，
晃個不停！
我做不到……」

「沒關係，
每個人都有感到害怕的時候。
你只需要一點點勇氣！」
「真的嗎？」
「當然，讓我們一步一步來！」

「我們再試一次！咻！往上囉！
你做得很好！繼續維持！」

「哇…好輕鬆自在…
彷彿在天空中飛翔一樣！」

「你看…你真的在天空中飛起來了！
別擔心──你現在身體裡裝滿了勇氣喔！」

「真的耶！我不再像果凍一樣，晃個不停了！」
「我覺得自己好勇敢喔！」

「你看，大家都為你感到驕傲！
我們一起去找大家玩，好嗎？」
「只要有一點點勇氣，
我們就能去任何地方，
做任何想做的事！」

「害怕」也是一種珍貴的情緒。
本書透過噗噗星人的視角，陪孩子練習：
✨承認害怕：承認恐懼，是變勇敢的第一步。
✨接受鼓勵：學習接收身邊溫暖的力量。
✨累積勇氣：從那一小步開始，風景就會不一樣。

今天，和孩子一起翻開這本書，
為自己增添「一點點勇氣」的美好吧！
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