{"product_id":"sel學習讀本-在長大路上-真正理解自己與他人-ii-與人們建立良好互動-如何結交志同道合的朋友","title":"【SEL學習讀本】在長大路上，真正理解自己與他人 (II)：與人們建立良好互動--如何結交志同道合的朋友？","description":"\u003cp\u003e出版社： 精誠資訊(悅知文化)\u003cbr\u003e\n 作者： 齊藤徹\u003cbr\u003e\n 譯者： 何姵儀\u003cbr\u003e\n 規格： 17x23\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 96\u003cbr\u003e\n 出版日： 09\/10\/2025\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267721124\u003cbr\u003e\n 內容簡介： ★榮獲誠品、博客來當月選書★\u003cbr\u003e\n 短篇漫畫 ✕ 圖文解析 ✕ 提升SEL素養\u003cbr\u003e\n 想在社會中幸福生存的必備讀物！ \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 與他人的互動之中，最困難的就是溝通。\u003cbr\u003e\n 即使是一句無心的話，也可能成為刺傷人的武器。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 專為中、小學生設計的「自我覺察」+「情緒學習」引導練習\u003cbr\u003e\n ——從孤單一人到並肩同行！——\u003cbr\u003e\n 深刻影響青春世代未來生活的溝通指南！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「即使已經成為大人，仍常常為人際關係所苦的我，看到這本書時忍不住想，如果我在十幾歲的時候就知道這些內容，也許現在會更容易生活下去。」──讀者回饋\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 【本書特色】\u003cbr\u003e\n ．從日常情境出發：結合現實生活中的挑戰，學會如何有效解決問題。\u003cbr\u003e\n ．強化社交技能：透過簡單易懂的方式，協助理解正確的溝通習慣。\u003cbr\u003e\n ．豐富圖表說明：搭配數據調查和漫畫說明，讓你輕鬆吸收知識。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 【系列主題】\u003cbr\u003e\n ．第1集：學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎？\u003cbr\u003e\n ．第２集：與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友？\u003cbr\u003e\n ．第３集：打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 【本集學習重點】\u003cbr\u003e\n ．培養「自省」「互動」「共好」等能力\u003cbr\u003e\n 從認識自我→體諒他人→團體合作，階段性學習最重要的人際互動技巧。\u003cbr\u003e\n ．學習傾聽與表達\u003cbr\u003e\n 若希望能結交到真正懂自己、志同道合的夥伴，也得設身處地，為他人著想。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 【本集認知培養】\u003cbr\u003e\n ﹝思考1﹞→想要認識別人，卻不知道如何打破隔閡？\u003cbr\u003e\n 如果對對方感到好奇，不妨就以想更了解那個人的心情，試著主動聊聊對方喜歡的事物。\u003cbr\u003e\n ﹝思考2﹞→為什麼他比較好聊？\u003cbr\u003e\n 「願意傾聽的人」，會讓人更願意開口。試著培養傾聽的習慣，能讓對話更加順暢。\u003cbr\u003e\n ﹝思考3﹞→不太敢拒絕別人，怎麼辦？\u003cbr\u003e\n 意見不一樣是正常的。不要忘記尊重自己的感受，我們在拒絕時，反對的是「提議」，而非對方這個人。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 全方位分析成長階段，中、小學生時常遇到的人際問題，整理成系統性的「互動法則」，\u003cbr\u003e\n 並傳授在社會中能做自己、過得幸福的生存智慧，也合適親子共讀。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 【誰需要這本書？】\u003cbr\u003e\n 1. 國小高年級生～國中生\u003cbr\u003e\n 剛進入青春期，覺得「說話很難」、「怕講錯話」，希望能學習如何維持友誼，有人際上相處煩惱的青少年。\u003cbr\u003e\n 2. 父母與老師\u003cbr\u003e\n 關心孩子如何面對溝通問題的師長。這套書是提供師長了解孩子內心想法，並適時提供協助的最佳橋梁。\u003cbr\u003e\n 3. 青少年輔導相關領域專業者\u003cbr\u003e\n 這套書具備系統化溝通技巧、真實情境範例，可作為青少年心理輔導、生命教育、人際溝通課程的教材或推薦書單。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 【各界專家齊聲推薦】\u003cbr\u003e\n 小熊媽張美蘭｜親子、繪本作家\u003cbr\u003e\n 王培玲｜臺北市立古亭國民中學輔導主任\u003cbr\u003e\n 李家雯（海蒂）｜諮商心理師、文筆家\u003cbr\u003e\n 胡展誥｜諮商心理師\u003cbr\u003e\n 陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家\u003cbr\u003e\n 蔡佳璇｜臨床心理師、哇賽心理學執行長\u003cbr\u003e\n 諶淑婷｜兒童閱讀推廣者\u003cbr\u003e\n （按第一字筆畫排序）\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「心理學大師阿德勒曾經說：人類最大的煩惱，多半是人際關係的煩惱。對青少年來說，尤其是如此。10歲以後的孩子，漸漸邁向獨立之路，此時，同儕心裡所想的、比爸媽心裡所想的還要重要！但是也因為太在意，同時人際小圈圈出現，煩惱就會越來越多。本套書可以幫助孩子了解人際關係的狀況與界線， 進而找到自己人生的定位！」──親子、繪本作家 小熊媽張美蘭\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「身為一個國中輔導主任，在輔導室裡，我陪伴過許多孩子，他們在人際關係中跌跌撞撞，有時不懂如何表達自己，有時只是渴望一句被理解被接納的回應。這套《在長大路上，真正理解自己與他人》系列書，正是孩子探索情緒、理解自我與他人的一盞燈。它貼近生活，溫柔而真實，是SEL社會情緒學習最美的延伸。推薦給每位想用愛陪伴孩子成長的師長與家長，願我們一起守護孩子的心，陪他們走出一條充滿理解與連結的成長之路！」──臺北市立古亭國民中學輔導主任 王培玲\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「活著，就是一場合奏！與自己內在心弦共鳴，與外在他人共吟。有時走音、有時對拍，那是我們在學習與人相處的過程。而每個人都有自己獨立一無二的音調，但總得把自己的調性調穩了，也才能更順暢向外探照。這套讓人想對小時的自己說聲『早點遇見你就好了』的書，用故事陪孩子練習自我理解、衝突調節與團隊合作，也讓大人重新學會：好好做自己，是最穩的旋律起點。」──諮商心理師、文筆家 李家雯（海蒂）\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「『怎麼跟別人相處？』、『我為什麼會有這種感覺？』身為心理師，我常聽見孩子們在成長過程中對人際的迷惘與無力。《在長大路上，真正理解自己與他人》系列，透過貼近生活的情境互動圖文，幫助孩子練習情緒覺察、建立同理心與團隊合作的能力。不只提供日常中可以實踐的應對策略，更是大人陪孩子一起探索人際與自我照顧的最佳起點。」──臨床心理師、哇賽心理學執行長 蔡佳璇\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「這是一套兼具實用性與陪伴感的成長指南，無論是大人還是小孩，都會因為人際關係而煩惱，有些人努力改善自己的溝通技巧，但我認為先好好了解自己最重要。包括：知道適合自己的交友模式，感受自己的情感變化，真正認同自己的性格，就連缺點也能視為成長的助力。如此一來，我們就能放下控制他人的執念，欣賞、接受別人和自己不一樣，當我們不再勉強他人改變，就會有餘裕「微調」自己，在成長的路上，建立起正向有益的人際關係！」──兒童閱讀推廣者 諶淑婷\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"精誠資訊(悅知文化)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43956516880523,"sku":null,"price":98.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_7579bf20-7b41-44f1-aac3-70b7388dcc0c.jpg?v=1757587500","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/sel%e5%ad%b8%e7%bf%92%e8%ae%80%e6%9c%ac-%e5%9c%a8%e9%95%b7%e5%a4%a7%e8%b7%af%e4%b8%8a-%e7%9c%9f%e6%ad%a3%e7%90%86%e8%a7%a3%e8%87%aa%e5%b7%b1%e8%88%87%e4%bb%96%e4%ba%ba-ii-%e8%88%87%e4%ba%ba%e5%80%91%e5%bb%ba%e7%ab%8b%e8%89%af%e5%a5%bd%e4%ba%92%e5%8b%95-%e5%a6%82%e4%bd%95%e7%b5%90%e4%ba%a4%e5%bf%97%e5%90%8c%e9%81%93%e5%90%88%e7%9a%84%e6%9c%8b%e5%8f%8b","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}