{"product_id":"10分鐘減醣瘦身餐-輕鬆吃出瘦體質-增肌減脂不復胖-超人氣減重師的152道甩肉食譜自由配","title":"10分鐘減醣瘦身餐：輕鬆吃出瘦體質！增肌減脂不復胖，超人氣減重師的152道甩肉食譜自由配","description":"\u003cp\u003e出版社： 創意市集（城邦）\u003cbr\u003e\n 作者： 松田理惠（松田）\u003cbr\u003e\n 譯者： 0\u003cbr\u003e\n 規格： 17x23\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 192\u003cbr\u003e\n 出版日： 03\/10\/2025\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267488898\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 超偷懶瘦身食譜決定版！省時、簡單、馬上學會！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 什麼是瞬食減重？以蛋白質為主的小菜 X 以維生素B群的副菜，以結合2大易瘦營養素的飲食，養成一輩子不復胖的「易瘦體質」！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 只要用瞬食減重常備菜\u0026amp;10分鐘快速料理，誰都能持之以恆繼續進行減重！從第一章的「蛋白質主菜」\u0026amp; 第二章的「維生素B群配菜」中依個人喜好挑選，即能維持飲食均衡\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 瞬食料理特色\u003cbr\u003e\n ✓微波加熱！\u003cbr\u003e\n ✓拌一拌即可！\u003cbr\u003e\n ✓一個平底鍋就能完成！\u003cbr\u003e\n ✓滿滿隨興料理小秘訣！\u003cbr\u003e\n ✓用罐頭料理也OK！\u003cbr\u003e\n ✓利用假日先「備菜」，將易瘦小菜放冰箱保存\u003cbr\u003e\n ✓平日用「10分鐘快速料理」，超省時！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 運用快速食譜馬上學會正確的飲食習慣，除了身心不適的情形消失、體態變美和體重減輕之外，還有一連串令人驚喜的效果！「變瘦、變美、變健康」這3個令人開心的效果，令人動力十足！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"創意市集（城邦）","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43049837789323,"sku":null,"price":119.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_0562cc85-f402-44eb-a1b8-27626ecda9c2.jpg?v=1738485798","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/10%e5%88%86%e9%90%98%e6%b8%9b%e9%86%a3%e7%98%a6%e8%ba%ab%e9%a4%90-%e8%bc%95%e9%ac%86%e5%90%83%e5%87%ba%e7%98%a6%e9%ab%94%e8%b3%aa-%e5%a2%9e%e8%82%8c%e6%b8%9b%e8%84%82%e4%b8%8d%e5%be%a9%e8%83%96-%e8%b6%85%e4%ba%ba%e6%b0%a3%e6%b8%9b%e9%87%8d%e5%b8%ab%e7%9a%84152%e9%81%93%e7%94%a9%e8%82%89%e9%a3%9f%e8%ad%9c%e8%87%aa%e7%94%b1%e9%85%8d","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}