降血糖這樣吃效果好

出版社： 華翔文創-人類文化
作者： 陳飛松、曹軍 編
譯者： null
規格： 17.2x23.3x1
裝訂： 平裝
頁數： 208
出版日： 20220831
ISBN 13 : 9786269630325
內容簡介： 【降血糖 六步驟】

降血糖第一步--充分了解糖尿病的基礎知識，不再談「糖」色變
降血糖第二步---掌握17種併發症特效食療法，對症食療，有效降血糖
降血糖第三步--分清5大族群健康吃法，辨清體質，人人都能吃出平穩血糖
降血糖第四步--掌握降糖運動的黃金時刻，選對適合自己的降糖運動
降血糖第五步--熟練6種家庭降糖法，輕鬆在家自己調、自己治
降血糖第六步--百病從「心」治，掌握糖尿病心理調節法，帶病養生自在生活

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