降血壓飲食調理有效

出版社： 華翔文創-人類文化
作者： 武強 & 何一成
譯者： 0
規格： 17.2x23.3x1.2
裝訂： 平裝
頁數： 256
出版日： 10/06/2022
ISBN 13 : 9786269630349
內容簡介： R家族有高血壓病史？
R過度肥胖？
R攝取過多鹽分？
R吸煙、飲酒過量？
R過度緊張，常睡眠不足？
R平常沒在運動？
R個性很好強？

小心！隱形殺手高血壓愛上你！
怕高血壓盯上你，最完整的降壓飲食方案在這裡！
◎152道有效降血壓的料理
每道食譜都經過營養師精密計算，鈉含量標示清楚，幫你嚴格控制每天的食鹽量。
◎70種嚴選降血壓特效食材
一次滿足高血壓族群的飲食需求，吃對食物不生病。

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