{"product_id":"趕走生氣怪獸-孩子的情緒管理繪本","title":"趕走生氣怪獸（孩子的情緒管理繪本）","description":"\u003cp\u003e出版社： 小熊-遠足文化\u003cbr\u003e\n 作者： 紡爸爸tsumupapa\u003cbr\u003e\n 譯者： 游珮芸\u003cbr\u003e\n 規格： 21x21x0.9\u003cbr\u003e\n 裝訂： 精裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 36\u003cbr\u003e\n 出版日： 20220825\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267140581\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 育兒不崩潰\u003cbr\u003e\n 親子共同練就打怪神功，解鎖自我發展阻礙！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ★趕走憤怒龍，跟生氣說Bye Bye！\u003cbr\u003e\n ★3歲開始練習神奇5方法＋生氣3原則，與憤怒和平共處\u003cbr\u003e\n ★IG超人氣畫家tsumupapa的情緒管理繪本\u003cbr\u003e\n ★一起長成能夠管理自己情緒的大人\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 我是小怪獸。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 在怪獸的世界裡，\u003cbr\u003e\n 大家都很愛生氣。\u003cbr\u003e\n 其中最厲害的怪獸，就是憤怒龍。\u003cbr\u003e\n 牠會噴火、破壞城市、欺負人，\u003cbr\u003e\n 簡直是為所欲為。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 我有時候也會變得像憤怒龍一樣，\u003cbr\u003e\n 例如媽媽生氣的時候。\u003cbr\u003e\n 這時，我就會覺得好煩、好煩，\u003cbr\u003e\n 想要發洩一下。踩！踩！踩！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 或是跟朋友吵架的時候，\u003cbr\u003e\n 當我的心情變得煩躁，\u003cbr\u003e\n 就會對不認識的人大發脾氣。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 生氣的時候，一不小心就會變成人人避之唯恐不及的憤怒龍，怎麼辦？\u003cbr\u003e\n 我們的心中，常常會因著各種事件，或是莫名所以的產生負面情緒，比如：討厭、煩躁、火大、生氣、寂寞、不安、擔心、難過、痛苦……這些負面情緒之中，最具傷人傷己的力量，就是「生氣｣的情緒。當孩子變身生氣小怪獸，開始到處搞破壞，往往連帶的讓家長爆發……\u003cbr\u003e\n 「憤怒管理｣在美國、日本等國家，均被認為是心理教育或心理訓練的一種課程，既然是教育或訓練，意味著只要了解正確的觀念，並且反覆練習，任何人都可以學會。本書主張三歲起的孩子，就能開始進行情緒與憤怒的管理，而且跟運動、樂器或語言一樣，越早開始學習與不斷練習，就能夠學得越好。\u003cbr\u003e\n 多數的情緒管理繪本，都藉著各種投射幫助難以控制情緒的孩子，了解自己的情緒，組織並且表達自己的感受，就像書中的憤怒龍，表達的就是孩子期待自己生氣時的所作所為都能夠被理解；而父母除了給予孩子適當管教之外，也應該充分理解並且尊重孩子有表達生氣情緒的權利與方式。\u003cbr\u003e\n 但是除此之外，本書還告訴孩子（以及大人）：生氣並不是一件壞事唷！\u003cbr\u003e\n 生氣是每個人心中都會產生的情緒，這種憤怒是很有力量的，憤怒的行為，可以保護某個人；憤怒的感受，可以轉換成奮發的力量；如果不想變成人人都害怕的憤怒龍，一定要記得三個原則：不可以傷害別人、不可以傷害自己、不可以破壞東西；當然，一開始可能無法馬上做到，但是沒關係，憤怒管理教會我們，可以慢慢練習、漸漸學會，如何控制那頭不受控的憤怒龍。\u003cbr\u003e\n 如果能從孩童時期就開始學習憤怒管理，好好面對自己憤怒的情緒，與之和平相處，就不會因為憤怒而阻礙自我發展的可能性。\u003cbr\u003e\n 也就是說，只要常常練習，就算不小心放出生氣怪獸，還是可以變回人見人愛的自己！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ※有注音\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ※心平氣和推薦\u003cbr\u003e\n 王意中（「王意中心理治療所」所長、臨床心理師） \u003cbr\u003e\n 許伯琴（「我們家的睡前故事」主持人）\u003cbr\u003e\n 陳姿羽（兒童職能治療師） \u003cbr\u003e\n 蔡百祥（「童伴心理治療所」所長、心理師） \u003cbr\u003e\n 賴筱彤（「繪本任意門」粉專版主）\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"小熊-遠足文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40741440782475,"sku":null,"price":90.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/products\/ProductPhoto_ca299a87-a491-4de5-a4a0-a503505c17b5.jpg?v=1660920912","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e8%b6%95%e8%b5%b0%e7%94%9f%e6%b0%a3%e6%80%aa%e7%8d%b8-%e5%ad%a9%e5%ad%90%e7%9a%84%e6%83%85%e7%b7%92%e7%ae%a1%e7%90%86%e7%b9%aa%e6%9c%ac","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}