{"product_id":"超商瘦身這樣吃就對了-只要3種食物-一日三餐美味組合-打造自己的減醣菜單","title":"超商瘦身這樣吃就對了！只要3種食物，一日三餐美味組合，打造自己的減醣菜單","description":"\u003cp\u003e出版社： 創意市集（城邦）\u003cbr\u003e\n 作者： 齋藤好美\u003cbr\u003e\n 譯者： 0\u003cbr\u003e\n 規格： 17x23\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 128\u003cbr\u003e\n 出版日： 08\/21\/2025\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267683477\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 在減肥路上是否有以下煩惱…\u003cbr\u003e\n 雖然想著「好想減肥、好想瘦下來」，卻又不是很喜歡運動。\u003cbr\u003e\n 要計算熱量實在有夠麻煩。\u003cbr\u003e\n 無法戰勝甜食的誘惑。\u003cbr\u003e\n 吃太多之後想著總之先減少食量吧。\u003cbr\u003e\n 吃太少又餓得半死，結果下一餐反而吃更多。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 本書專為忙碌的現代人，特別是家庭主婦們，提供一套容易執行且能持續的減肥方法！\u003cbr\u003e\n ★馬上就能照做\u003cbr\u003e\n ★簡單不費工夫\u003cbr\u003e\n ★不計算熱量！\u003cbr\u003e\n ★不做重量訓練！\u003cbr\u003e\n ★吃白飯、炸的東西也沒問題！\u003cbr\u003e\n ★附早、午、晚×7天分組合範例\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 瘦身食物金三角：碳水化合物×蛋白質×食物纖維\u003cbr\u003e\n 一餐當中必須包含「醣質」、「蛋白質」、「食物纖維」，依照「瘦身餐三角」來選擇食物就能夠瘦身！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✓想健康瘦身\u003cbr\u003e\n ✓不想運動但是想瘦下來\u003cbr\u003e\n ✓不想限制飲食但是想瘦下來\u003cbr\u003e\n ✓想吃白飯也想吃炸的東西但是想瘦下來\u003cbr\u003e\n ✓希望偶爾能吃甜食但是想瘦下來\u003cbr\u003e\n ✓想輕鬆開始減肥\u003cbr\u003e\n 利用瘦身食物金三角，這些，全部都能實現！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"創意市集（城邦）","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43698864291979,"sku":null,"price":108.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_5e24e939-5d98-4e97-abae-bde9cec58ece.jpg?v=1754375230","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e8%b6%85%e5%95%86%e7%98%a6%e8%ba%ab%e9%80%99%e6%a8%a3%e5%90%83%e5%b0%b1%e5%b0%8d%e4%ba%86-%e5%8f%aa%e8%a6%813%e7%a8%ae%e9%a3%9f%e7%89%a9-%e4%b8%80%e6%97%a5%e4%b8%89%e9%a4%90%e7%be%8e%e5%91%b3%e7%b5%84%e5%90%88-%e6%89%93%e9%80%a0%e8%87%aa%e5%b7%b1%e7%9a%84%e6%b8%9b%e9%86%a3%e8%8f%9c%e5%96%ae","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}