{"product_id":"讓家照顧你的後半輩子-住得好-住到老-共居思考-空間微調整-打造可以陪你到老的家","title":"讓家照顧你的後半輩子：住得好，住到老！共居思考、空間微調整，打造可以陪你到老的家","description":"\u003cp\u003e出版社： 原點出版-大雁\u003cbr\u003e\n 作者： 林黛羚\u003cbr\u003e\n 譯者： 0\u003cbr\u003e\n 規格： 17x23x1.4\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 232\u003cbr\u003e\n 出版日： 07\/07\/2025\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267669525\u003cbr\u003e\n 內容簡介： \u003cbr\u003e\n ∖讓家成為最好的照顧者∕\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 住得好，住到老！\u003cbr\u003e\n 共居思考、空間微調整，打造可以陪你到老的家\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ▌後半輩子，你想怎麼住？ \u003cbr\u003e\n 良好心境＋優化空間＋輔助設備，打造一座給自己，到老都好用的家\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ․身體老化退化的必然\u003cbr\u003e\n ․未來人力成本、照顧成本提高\u003cbr\u003e\n ․即使老後也想自主、自由的強烈渴望\u003cbr\u003e\n ․期望能在自己的家，舒服地老去\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 即將走入中老年的我們這一整個世代，是被寵壞的一群，喜歡獨立與自由、喜歡享受與舒適。但只要一提到衰老，多少都會有些抗拒、延遲面對這件事， 更別說去想像自己老後躺床坐輪椅、包尿布，食衣住行都被「保護管束」的生活。然而，老化與退化成為必然，而未來人力物力成本不斷提高，也成為必然。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 大多人最先想到的就是自我照顧，努力保養，但忽略了其實還有一個重要的支持和幫手，那就是我們的「家空間」。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 在心態上，的確又保持年輕活力，但在居住規劃上，反而要面對現實，做「最壞」的打算，以及做最「務實」的整備，透過適合自己的狀況與需求，進行規劃。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 不只「人」可以是照顧者，「家」更可以是助力強大的照顧者。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ․空間的好壞、輔助設備影響老化速度—\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 1.安全水區規劃 \u003cbr\u003e\n 2.無障礙行走設計\u003cbr\u003e\n 3.創造家的運動角落\u003cbr\u003e\n 4.針對個人習慣打造好眠臥室\u003cbr\u003e\n 5.讓大腦不憂鬱的日照規劃\u003cbr\u003e\n 6.好清潔好維護的減法設計…….\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 好的空間不只令人舒適愉悅，甚至可以讓人凍齡，書中提供給你後半輩子家的6大加分關鍵。從心理、身體，以及日常生活雜務多方面切入，提供建議與實作。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 此外，也告訴你如何透過5大友善輔助設備，支持高齡的日常。特別是「移動」這件事，無論是上下樓梯的垂直移動，或者解決行動不便的水平移位，如今都有適合的設備可以在家安裝。不僅讓讓照顧者不再負重得以喘息，同時也讓受照顧者可以自主移動，甚至進行復健。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 本書告訴你，不一定得全室裝修，或者花費高額成本，只需將現有的(或者未來的)住居做小幅調整，就能擁有後半輩子，貼心照顧你的家。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ▌後半輩子，你想和誰住？\u003cbr\u003e\n 二世代宅∣一個人住∣好友共居∣伴侶家庭，重組人生下半場的家模樣\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ․父母老了住隔壁，一起吃飯各自美好\u003cbr\u003e\n ․兄弟姊妹住附近，打造家族社區\u003cbr\u003e\n ․帶著婆婆移居鄉間，創造老年家人的自主與被需要\u003cbr\u003e\n ․獨居大叔，無障礙如何一次做足?\u003cbr\u003e\n ․好朋友一起蓋房子一起住，這樣好嗎？\u003cbr\u003e\n ․第二人生，家也可以是圓夢工作室\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 老了要跟誰住？這個問題是否曾經想過。有些人老後不想麻煩孩子，寧可獨居或跟伴侶同住，有的人則害怕獨居，想搬到兒女家、養老院或與親友同住。每個人的生活風格不同，沒有制式答案。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 是時候思考這個問題了，不妨先從可以「共老」的成員開始思考，進一步再發想「居住型態」，以及居住地點，最後再好好地整頓、規劃這即將安頓我們的空間。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 書中走訪了8組不同的家族、家庭、伴侶。有把父母接來住在對門，再將後陽台打通可以自由進出一起吃飯，卻又各有彼此隱私與生活的例子；有五個從年輕就是好友，成年成家後約了一起蓋房子，準備相伴共居共老的親密與信任；有從城市搬遷到鄉間，透過庭園與空間「算計」，讓婆婆感到有人陪、被需要，連原本的三高都消失的實例。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 不論和誰住、或者自己住，重點是感到自在。同住者，既可彼此依賴相處、又可獨立自主，才是未來高齡社會所追求的。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ▌就算老病也能安心在家\u003cbr\u003e\n 圖解居家輕改造！給你後半輩子的家check list\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ․老化、退化—空間調整可以提供活動力，恢復行動力\u003cbr\u003e\n ․失智症—空間規劃視覺提示，建立安全防護網\u003cbr\u003e\n ․中風—居家著重地面及扶手設計，重拾自立機會\u003cbr\u003e\n ․帕金森氏症—地壁善用視覺暗示，協助行動穩定、吞嚥流暢\u003cbr\u003e\n ․關節炎—家用設備輕量化，手扶與走動減壓設計\u003cbr\u003e\n ․老年憂鬱症—空間調整好入眠，找回好心情\u003cbr\u003e\n ․在宅臨終—弄懂臨終狀態，給家人最後一程的舒適\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 除一般老化之外，失智症、老年憂鬱以及腦中風，都會與居家空間環境產生直接會間接的關係，失智症者不適合隨便搬家，陌生環境常會使失智症者加速惡襪。而腦中風者的居家環境，更需依照患者本身的患部與症狀來設計。書中以手繪插圖的形式，依照不同的病症，一目瞭然地提供空間微調整建議。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 難道老了就只能面對一連串的失去與挑戰？並非如此。\u003cbr\u003e\n 讓家照顧自然老去的你……只要預先準備，就能好好地、舒適的在自家空間愉悅的生活，甚至可以讓家空間，支持我們在宅終老，安然走完人生最後一哩路。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"原點出版-大雁","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43613278699659,"sku":null,"price":156.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_ab38d8de-6c2e-4ae1-bf63-59bd8f277e61.jpg?v=1751345456","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e8%ae%93%e5%ae%b6%e7%85%a7%e9%a1%a7%e4%bd%a0%e7%9a%84%e5%be%8c%e5%8d%8a%e8%bc%a9%e5%ad%90-%e4%bd%8f%e5%be%97%e5%a5%bd-%e4%bd%8f%e5%88%b0%e8%80%81-%e5%85%b1%e5%b1%85%e6%80%9d%e8%80%83-%e7%a9%ba%e9%96%93%e5%be%ae%e8%aa%bf%e6%95%b4-%e6%89%93%e9%80%a0%e5%8f%af%e4%bb%a5%e9%99%aa%e4%bd%a0%e5%88%b0%e8%80%81%e7%9a%84%e5%ae%b6","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}