{"product_id":"讓好事發生的12堂讚美課-人生或許屁事不少-好萊塢製作人教你如何快樂自找","title":"讓好事發生的12堂讚美課！：人生或許屁事不少，好萊塢製作人教你如何快樂自找！","description":"\u003cp\u003e出版社：     大樂文化\u003cbr\u003e\n作者：     埃蘭?葛爾（Elan Gale）\u003cbr\u003e\n譯者：     蘇凱恩、尤凱蓉\u003cbr\u003e\n規格：     14.8x21\u003cbr\u003e\n裝訂：     平裝\u003cbr\u003e\n頁數：     240\u003cbr\u003e\n出版日：     20200701\u003cbr\u003e\nISBN 13 : 9789578710818\u003cbr\u003e\n內容簡介：     有什麼東西能比稱讚更令人舒服嗎？沒有。\u003cbr\u003e\n因為，讚美就像是給你我的腦袋一個抱抱。\u003cbr\u003e\n現在起，別再「努力活在當下，彷彿沒有明天」，\u003cbr\u003e\n不如克服完美主義或得過且過，你就能變得……\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003e?你是否拚命為自己的人生灌注「正能量」？\u003cbr\u003e\n?你會喝「排毒果汁」，喝到直接去廁所報到？\u003cbr\u003e\n?你是否一直想搞清楚，自己為了什麼而活著？\u003cbr\u003e\n?你總是將「過得開心」當作人生的終極目標？\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e在生活與工作中，經常會發生各種鳥事和屁事！到底該怎麼辦才好？\u003cbr\u003e\n各路人馬都有自家解方，本書提供的方法雖然看似超乎常理，但其實非常管用！\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003e★好萊塢製作人的12個人生體悟！ \u003cbr\u003e\n本書作者埃蘭?葛爾，是美國真人實境約會節目《鑽石求千金》的執行製作人，他不但是個酒鬼，而且和許多人一樣，缺乏安全感、害怕被遺棄、恐懼醜陋事物，甚至有焦慮症和潔癖。\u003cbr\u003e\n即便如此，埃蘭?葛爾以親身經驗告訴大家：只要你活著、會呼吸，就會有屁事，也會有好事！然而，怎麼讓好事繼續發生呢？\u003cbr\u003e\n他認為讚美和鼓勵確實有很大的助力，但反對「一味鼓吹正面積極」的勵志教條，更建議要戒掉「依賴他人稱讚或按讚」的癮。而且他還教你，為了讓自己變得更好、朝著夢想前進，得駕馭負面思考的力量，善用失敗的經驗。\u003cbr\u003e\n　　埃蘭?葛爾尋訪名人的觀點，加上自己的體悟，以幽默嘲諷的筆調，設計出12堂課，讓你創造一個築夢成真的人生。\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003e★遇到鳥事時，看他們如何讓自己變得更好\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e◎什麼樣的情緒，最能支撐想成功的慾望？ \u003cbr\u003e\n　　漫威電影《奇異博士》導演史考特?德瑞森（Scott Derrickson），在聞名全球之前，曾說：「以我的情況來說，從小到大，恐懼一直是最能驅策自己的一股力量。恐怖片是我探索和理解恐懼，同時面對內心恐懼的方式。不論是身為觀眾或導演，這個影片類型幫助我，面對那些關於自己和世界沒說出口或說不出口的事實。」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e◎遭遇困難時，怎樣回應可以讓自己變得更好？\u003cbr\u003e\n金球獎得主、《瘋狂前女友》共同製作人瑞秋?布魯（Rachel Bloom）指出，命運操之在我，要掌握命運就得承認自己的缺點。她說：「『事出必有因』這句話是個溫暖的靠墊，因為要對自己的行為負責，坦承自己是個白痴、把事情搞砸，是一件很令人害怕的事。坦然認真地面對這些低潮，比光說『事出必有因』困難多了！」\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003e★學會這樣自我激勵，好事就會持續發生！\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e【焦慮時】與其想盡各種方法讓自我感覺良好，還不如把焦點擺在讓自己的人生變得更好，這樣或許你才會變得更好。\u003cbr\u003e\n【無趣時】想過有趣的人生，關鍵是要有好奇心。雖然好奇心會殺死貓，但牠可沒有躲在小公寓裡，吃著凍僵的冰淇淋，被這個世界嚇死。\u003cbr\u003e\n【悲傷時】\u003cbr\u003e\n你本來就是幼蟲，不要對此感到悲傷，只有全然接受自己的幼蟲模樣，才能把自己一屁股踢進蛹裡，成就一個更好版本的你。\u003cbr\u003e\n【懊悔時】\u003cbr\u003e\n懊悔是你人生地圖上的標記。如果你把它想成藏寶地圖，就會很有趣，而且最後你的獎賞是：不會堂而皇之地毀掉自己的人生。\u003cbr\u003e\n【迷失時】\u003cbr\u003e\n當你踏上「變得更好」的路途，會發現人生中有兩件事是確定的：聰明人知道自己很笨，笨蛋覺得自己很聰明。\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003e目錄：     \u003cbr\u003e\n作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"大樂文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40182617014411,"sku":null,"price":81.9,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/products\/ProductPhoto_1551726d-f3a7-46b0-8cec-f01fa7bffc6c.jpg?v=1650280586","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e8%ae%93%e5%a5%bd%e4%ba%8b%e7%99%bc%e7%94%9f%e7%9a%8412%e5%a0%82%e8%ae%9a%e7%be%8e%e8%aa%b2-%e4%ba%ba%e7%94%9f%e6%88%96%e8%a8%b1%e5%b1%81%e4%ba%8b%e4%b8%8d%e5%b0%91-%e5%a5%bd%e8%90%8a%e5%a1%a2%e8%a3%bd%e4%bd%9c%e4%ba%ba%e6%95%99%e4%bd%a0%e5%a6%82%e4%bd%95%e5%bf%ab%e6%a8%82%e8%87%aa%e6%89%be","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}