{"product_id":"芬蘭幸福超能力-希甦sisu-芬蘭人的幸福生活法則-喚醒你的勇氣-復原力與幸福感","title":"芬蘭幸福超能力：希甦SISU－芬蘭人的幸福生活法則，喚醒你的勇氣、復原力與幸福感","description":"\u003cp\u003e出版社：     麥浩斯(城邦)\u003cbr\u003e\n作者：     可嘉．潘札爾Katja Pantzar\u003cbr\u003e\n譯者：     江信慧\u003cbr\u003e\n規格：     14.8x21\u003cbr\u003e\n裝訂：     平裝\u003cbr\u003e\n頁數：     264\u003cbr\u003e\n出版日：     20190718\u003cbr\u003e\nISBN 13 : 9789864085200\u003cbr\u003e\n內容簡介：     是什麼樣特別的精神力量，能讓芬蘭連續2018、2019蟬聯「全球最快樂的國家」？\u003cbr\u003e\n那正是神奇的「希甦SISU」超能力！ \u003cbr\u003e\n★　全球熱銷英、美、日、德、法、西、荷、等21國版權\u003cbr\u003e\n★　蟬聯2018、2019全球最快樂的國家──芬蘭的幸福秘密「希甦SISU」\u003cbr\u003e\n★　作者親身經歷，快樂可永續的「北歐減法生活」的第一手觀察與實踐報告！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n～芬蘭式幸福 共感推薦～\u003cbr\u003e\n芬蘭生活文化觀察家、《北歐四季透明筆記》站主 ▍凃翠珊Tsui-Shan Tu\u003cbr\u003e\n芬蘭赫爾辛基國際學校科技總監 \u0026amp; 親子教育專欄作家 ▍陳巧茵Anita Chen\u003cbr\u003e\n斜槓世代CEO、《Carol 凱若的生活・教育・實驗》站主 ▍凱若 Carol Chen\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e「希甦SISU」是芬蘭人生活中的回復力、勇氣和毅力\u003cbr\u003e\n也是任何地方、任何人都可以親身實踐的一種身心態度\u003cbr\u003e\n現在你也可以掌握運用！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n希甦SISU，發音為﹝see-su﹞，它是一種獨特的芬蘭恆毅力，\u003cbr\u003e\n很難在其他語言中找到完全等於「希甦」的字彙，\u003cbr\u003e\n如果從語源學來看，這個字代表著人類的內心強韌，\u003cbr\u003e\n它是一個古老的芬蘭概念，可以追溯到十六世紀\u003cbr\u003e\n是一種將挑戰轉化為機會的態度，又帶有衝勁和決心的意思。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e《時代》雜誌在一九四○年曾經精彩地描述了他們這種獨特的韌性：\u003cbr\u003e\n「芬蘭人具有他們所謂的『希甦』。這是個複合字，結合了冒險和勇敢、猛烈和頑強之意；\u003cbr\u003e\n它也是一種能力，在大多數人都棄甲後仍能繼續戰鬥，而且是能懷抱必勝意志而戰鬥的能力。\u003cbr\u003e\n芬蘭人將希甦翻譯為『芬蘭精神』， 但希甦是比這四個字更加有勇有謀的。」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e作者可嘉．潘札爾，雖然出生於芬蘭，但從小生長於加拿大，\u003cbr\u003e\n住在溫哥華這個備受吹捧的加拿大西岸城市，在中產階級家庭長大，\u003cbr\u003e\n有著一份媒體編輯的正職工作，自己租公寓住，享受著有朋友圍繞的社交生活，在無可挑剔的日子中，\u003cbr\u003e\n但內心卻和你我一樣有著這個世代的集體焦慮：永遠覺得自己不夠瘦、不夠漂亮、不夠有錢。\u003cbr\u003e\n「在我看來，如果我能以某種神奇的方式實現這三個目標，那我的問題就解決大半了。」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e當她從加拿大移居回芬蘭赫爾辛基時，起初對於芬蘭的生活方式和所謂的「希甦」力量，和我們同樣感到陌生\u003cbr\u003e\n此書即完整地記錄下她多年來對於「希甦」的探索和親身實踐之旅，\u003cbr\u003e\n除了自身經歷的故事和觀察，她更進一步和芬蘭友人深入的對談、調查統計資料或訪談希甦研究的專家，\u003cbr\u003e\n梳理自己在芬蘭生活中從飲食、運動、文化中體會到的希甦精神和生活方式，\u003cbr\u003e\n她發現「活得好」的關鍵在於要勇敢地、整體地去生活：\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e「 正是透過希甦這個概念，我找出北歐減法生活的許多元素，\u003cbr\u003e\n    幫助我大大地改善了整體健康和幸福感。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e    希甦就是在提醒，我們其實比自己想像的還強大，\u003cbr\u003e\n    希甦也是心理健康、滿足的秘訣。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e    無論住在哪裡，無論做的是什麼，\u003cbr\u003e\n    在日常生活中我們都會面臨各種困難與挑戰，多一份勇氣和毅力將使我們受益無窮。\u003cbr\u003e\n    本書將與大家分享我所學到的——許多簡單合理的方法讓我找到我的希甦，\u003cbr\u003e\n    以及你如何在自己的生活中實作，你也能找到你的希甦。」\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e希甦是每個人都擁有的復原力和勇氣，\u003cbr\u003e\n跟著作者的清單建議，每天做一點小小的希甦SISU，\u003cbr\u003e\n找到跟建立自己內在的力量和恢復力，幫助你應對生活的挑戰\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e和全世界最快樂的芬蘭人一起\u003cbr\u003e\n養成勇氣、養成膽量、養成希甦\u003cbr\u003e\n養成你的幸福超能力！\u003cbr\u003e\n目錄：     芬蘭幸福超能力：希甦SISU－芬蘭人的幸福生活法則，喚醒你的勇氣、復原力與幸福感\u003cbr\u003e\n作者簡介：     姓名：可嘉．潘札爾Katja Pantzar \u003cbr\u003e\n集作家、編輯和廣播記者於一身。成長於加拿大的她，曾在英國及紐西蘭工作，目前則旅居芬蘭赫爾辛基，每天都去海裡游泳，幾乎全年無休。\u003c\/p\u003e","brand":"麥浩斯(城邦)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40180008255627,"sku":null,"price":113.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/products\/ProductPhoto_7c3369f1-f4d4-4f32-ad5b-b0bb36188004.jpg?v=1650212422","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e8%8a%ac%e8%98%ad%e5%b9%b8%e7%a6%8f%e8%b6%85%e8%83%bd%e5%8a%9b-%e5%b8%8c%e7%94%a6sisu-%e8%8a%ac%e8%98%ad%e4%ba%ba%e7%9a%84%e5%b9%b8%e7%a6%8f%e7%94%9f%e6%b4%bb%e6%b3%95%e5%89%87-%e5%96%9a%e9%86%92%e4%bd%a0%e7%9a%84%e5%8b%87%e6%b0%a3-%e5%be%a9%e5%8e%9f%e5%8a%9b%e8%88%87%e5%b9%b8%e7%a6%8f%e6%84%9f","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}