{"product_id":"致親愛的-這是你和世界最好的距離-接受自己的界限-但仍努力汲取人生的可能性-不追求完全的認同-但也不放棄表達自我的勇氣","title":"致親愛的，這是你和世界最好的距離：接受自己的界限，但仍努力汲取人生的可能性；不追求完全的認同，但也不放棄表達自我的勇氣","description":"\u003cp\u003e出版社：     仲間出版-木馬文化\u003cbr\u003e\n作者：     菅野仁\u003cbr\u003e\n譯者：     楊詠婷\u003cbr\u003e\n規格：     13x18x1.3\u003cbr\u003e\n裝訂：     平裝\u003cbr\u003e\n頁數：     224\u003cbr\u003e\n出版日：     20201022\u003cbr\u003e\nISBN 13 : 9789869892025\u003cbr\u003e\n內容簡介：     寫給想跟世界靠近，但又害怕受傷的你\u003cbr\u003e\n◎除了自己以外的人們，都要視為「他人」。\u003cbr\u003e\n◎比起「尋找理想的自己」，更要「接受脆弱的自己」。\u003cbr\u003e\n◎與人交流時，不要抱著「扣分」的心態，而是帶著「加分」的期待。\u003cbr\u003e\n◎親密並非是合而為一，自立也不是絕不依賴。\u003cbr\u003e\n為你照亮一條鼓起勇氣踏出去，與他人美好相遇的路。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e暖心推薦\u003cbr\u003e\n陳志恆 諮商心理師、作家\u003cbr\u003e\n李郁琳 臨床心理師\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e拿起這本書的你，是否對於自己以外的人和世界，都有著如岩石般粗礪的疏離感呢？\u003cbr\u003e\n你想知道如何擺脫這種感覺，也多少抱著能順利融入的期待……\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e「他人」，對「自己」來說是最大的謎團。\u003cbr\u003e\n我們渴望從與他人的連結中得到認同、心意相通，\u003cbr\u003e\n卻也害怕結果不如預期而失望、受挫，\u003cbr\u003e\n於是遲疑著不敢再往前邁進，甚至責備自己為何會如此敏感脆弱……\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e沒有人的人生是不會受傷的，然而，我們也有力量，慢慢學著變得堅強。\u003cbr\u003e\n接受自己的脆弱與界限，但即使只踏出一小步，也想發掘更多自我的可能性，\u003cbr\u003e\n不要求他人接受自己的一切，但就算只傳達一點點，也要把握敞開心房的機會；\u003cbr\u003e\n當我們放下過度的期待，不再執著於「別人應該用我想要的方式看待我」，\u003cbr\u003e\n與其急著追求「理想的自己」，不如先珍惜「現在的自己」，在當前的條件中做最大的努力；\u003cbr\u003e\n我們就能重建柔韌的內心，在自己與世界、自己與自己之間，\u003cbr\u003e\n找到兼容憧憬與現實，既可以親密、也可以獨立的共處距離。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e社會學家菅野仁也曾為了纖細的自我，而苦惱於人際關係的因應，\u003cbr\u003e\n而這本書，就是他留下的一份關於愛、關於連結、關於如何面對世界的溫柔叮嚀。\u003cbr\u003e\n他就像一位敦厚親和的人生前輩，同時以溫暖的勉勵和理性的引導，\u003cbr\u003e\n陪伴你思考幸福的樣貌，重新理解他人與社會對自己的意義，\u003cbr\u003e\n在細小、持久而具體的努力中，感受自我的充實與交流的喜悅，深刻體會「生命的滋味」。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e這個世上不可能存在純度100％的關係，\u003cbr\u003e\n但是，因為人際關係而感到疲累的你，不知所措而躲進殼裡自我封閉的你，\u003cbr\u003e\n不要放棄，再拿出些許勇氣跨出一小步吧！\u003cbr\u003e\n希望這本書能陪伴你，漸漸走向「比現在更好一點的自己」，確實地朝幸福靠近。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e【關於愛的一些小叮嚀】\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e〈之所以笑得幸福，是因為懂得了和挫折共處〉\u003cbr\u003e\n人只要活在世上，就不可能完全沒有煩惱及痛苦。有些人之所以可以笑得那麼幸福，是因為他們找到了方法，與活在世上就必須背負的「限制」及「挫折」和平共處，同時也不放棄自己的「憧憬」及「理想」，努力朝著永不斷絕自我生機的方向前進。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e〈拉開「距離」，才會看見「不同」〉\u003cbr\u003e\n無論再怎麼親密，都要將對方視為「他人」，去感受自己與對方的「距離」，意識到彼此是完全「不同」的存在。一旦認為對方的價值觀及感受應該跟自己一樣，當對方的回應不符合預期，就會覺得對方很冷漠而因此「受傷」。與其帶著對「相同」的期待去建立連結，不如以「差異」為基礎去構築信任，在體諒與關心中，仍尊重彼此原本的模樣，關係才會長久而順暢。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e〈與他人交流時，不要抱著「扣分」的心態，而是帶著「加分」的期待〉\u003cbr\u003e\n如果將「完全傳達出自己的想法」當成100分，一旦與他人交流，就從這裡往下「扣分」，那麼所有的「連結」都只會讓自己感到不滿。相對地，若是以「沒有傳達出任何想法」為起點（也就是0分），只要對方懂得自己一點，或是當自己雜亂無章地表達意見，對方卻真的理解了，這時一定會感受到莫大的幸福。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e目錄：     \u003cbr\u003e\n作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"仲間出版-木馬文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40182702309515,"sku":null,"price":90.4,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/products\/ProductPhoto_4be2ab51-1632-410b-b663-13c31abf45da.jpg?v=1650283299","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e8%87%b4%e8%a6%aa%e6%84%9b%e7%9a%84-%e9%80%99%e6%98%af%e4%bd%a0%e5%92%8c%e4%b8%96%e7%95%8c%e6%9c%80%e5%a5%bd%e7%9a%84%e8%b7%9d%e9%9b%a2-%e6%8e%a5%e5%8f%97%e8%87%aa%e5%b7%b1%e7%9a%84%e7%95%8c%e9%99%90-%e4%bd%86%e4%bb%8d%e5%8a%aa%e5%8a%9b%e6%b1%b2%e5%8f%96%e4%ba%ba%e7%94%9f%e7%9a%84%e5%8f%af%e8%83%bd%e6%80%a7-%e4%b8%8d%e8%bf%bd%e6%b1%82%e5%ae%8c%e5%85%a8%e7%9a%84%e8%aa%8d%e5%90%8c-%e4%bd%86%e4%b9%9f%e4%b8%8d%e6%94%be%e6%a3%84%e8%a1%a8%e9%81%94%e8%87%aa%e6%88%91%e7%9a%84%e5%8b%87%e6%b0%a3","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}