【臨床認證】125個樂齡專注力遊戲：每天10分鐘，手眼並用、活化腦部、更健康樂活！

出版社： 原水(城邦)
作者： 許正典/林希陶
譯者： 0
規格： 21x28
裝訂： 平裝
頁數： 160
出版日： 12/26/2024
ISBN 13 : 9786267521304
內容簡介： 5大類別 125個遊戲
國內第一本壯世代&高齡者動腦遊戲書
以注意力理論為基礎，輔以心智+認知+專注力的全方位健腦遊戲，
具趣味性與邏輯思考性，有助提升記憶力與活化腦細胞、延緩老化！

1人獨玩或他人陪同均適用（字體貼心放大版）
（動動腦）提升注意力、記憶力、表達力，活化腦部、防失智！
（動動手）有助語言力、決策力，促進手部及身體機能更靈活！

【如何使用這本樂齡遊戲書？】
研究發現，60歲以上，注意力功能確實逐漸變差，容易受到分心事物的影響，藉由好玩的遊戲來訓練，是最有效率的做法！
但別忘囉！這不是考試，遊戲進行中要適時的給予自己（或長輩）肯定及鼓勵；如果覺得遊戲圖太小，也可自行影印放大後重複玩。
• 用對方法！以「集中式注意力」為出發點，設計出一連串注意看、注意聽、注意細節的遊戲。
• 每天玩10分鐘！一般約3到6個月，注意力才會有所改善，可先從每日10分鐘開始，至多30分鐘。
• 正向鼓勵與陪伴是重點！ 鼓勵自己（或長輩）注意看、注意思考，並在答對時給予自己（或長輩）讚賞及正向回饋。
• 臨床運用確實有用！所有遊戲皆實際應用於臨床工作上，確實有助逐步提升成人的專注力。
• 45歲以上都適合玩！本遊戲書難度分為易、中、難，可依照自身（或長輩）需求選擇適合的遊戲。

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