肌膚回春【體質逆齡篇】：三代中醫教你淨化體內啟動修復力，降火排毒、疾病自癒，皮膚自然回春！

出版社： 時報文化出版企業(股)
作者： 施丞修
譯者： 0
規格： 17x23x1.6
裝訂： 平裝
頁數： 264
出版日： 11/24/2025
ISBN 13 : 9786264199513
內容簡介： 比起進補，臺灣人更需要排毒！
清熱過生活，
不只凍齡、更可以回春！

色斑紋腫垂、紅癢鬱怒累，
中醫皆有解決之道

◆ 皮膚總是有問題，你可能有「三毒二債」！
住在亞熱帶與熱帶之間的臺灣，我們多屬濕熱體質，加上高熱量飲食與長時間工作，容易在體內累積「三毒二債」。本書將說明「三毒二債」對五臟火象的影響，幫助讀者了解皮膚病的後天因素。
◆ 用膚質檢測表，找到問題根治方向
乾性皮膚是對水分利用不佳、油性皮膚是火熱象過度表現，想維持健康肌膚，需將體質往中和方向調整。本書歸納五種膚質的外在表象，並說明根治方向，也收錄自我體質的寒熱檢查表。幫助你正確判斷自己的皮膚、體質屬性。
◆ 做對生活習慣，養出無畏寒熱好體質
不正確的生活模式會在體內累積毒素，導致五臟火的失控，產生皮膚問題。本書將分享在日常中，該如何調控冷熱、穩定體質；從洗澡、運動到三餐飲食，澈底清除體內的病根，就能使肌膚自然回春。

【 關於本書 】
本書並非教你保養肌膚，而是要幫助你擁有真正年輕、乾淨的膚相。因為所有的皮膚病，都是由於體質出問題而顯現於外的徵象。
讓肌膚回春的第一步，就是檢視自己的日常，是否有不良的生活飲食習慣，導致體內累積毒素。只要了解自己是否犯了「三毒二債」，就能夠踏上調整體質的正道，皮膚問題也就能往正確根治的方向前進。


目錄：
作者簡介：