{"product_id":"素食坐月子-暢銷紀念版-80道滋補養身調理月子餐","title":"素食坐月子【暢銷紀念版】：80道滋補養身調理月子餐","description":"\u003cp\u003e出版社： 積木(城邦)\u003cbr\u003e\n 作者： 王培仁\u003cbr\u003e\n 譯者： 0\u003cbr\u003e\n 規格： 19x26\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 128\u003cbr\u003e\n 出版日： 10\/31\/2024\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9789864596263\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 培仁蔬食媽媽親身傳授\u003cbr\u003e\n 吃素坐月子，也可以滋補又健康！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 80道美味素食月子餐＋專業營養師料理分析\u003cbr\u003e\n 提供完整素食食材與藥材圖鑑\u003cbr\u003e\n 加速產後恢復，改善體質！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ★收錄80道健康美味的素食月子餐\u003cbr\u003e\n ★提供完整素食月子餐食材與藥材圖鑑\u003cbr\u003e\n ★經由專業營養師分析，讓營養更均衡\u003cbr\u003e\n ★解答各種素食坐月子的迷思與問題\u003cbr\u003e\n ★包含主菜、配菜、湯品、主食與點心，以「少量多菜色」的方式，攝取更多元、更完善的營養\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 吃素的媽媽，坐月子可以繼續吃素嗎？\u003cbr\u003e\n 坐月子料理，要怎麼煮得滋補又健康？\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 產後是女人調養、回復體質的關鍵時期，同時也是改善體質的最好機會。怎麼調養體質？食補是最直接的方式，也是每位媽媽產後最需要重視的課題。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 坊間有許多針對葷食媽媽設計坐月子食譜，卻鮮少有為素食媽媽設計的月子餐食譜，如果吃素的媽媽產後坐月子，該吃什麼好？\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 本書專為吃素的媽媽設計，由茹素三十年的烹飪老師──王培仁，設計80道健康美味的坐月子料理，分為主菜、配菜、湯品、主食、點心五大類，由前台大營養師──宋臺英的專業分析，兼顧美味與營養，讓產婦的飲食不再只是麻油雞腰子等料理，吃素也可以調理出健康的體質。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"積木(城邦)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42752064290955,"sku":null,"price":113.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_9d81e777-85b2-4264-8a99-924999b3be44.jpg?v=1726494772","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e7%b4%a0%e9%a3%9f%e5%9d%90%e6%9c%88%e5%ad%90-%e6%9a%a2%e9%8a%b7%e7%b4%80%e5%bf%b5%e7%89%88-80%e9%81%93%e6%bb%8b%e8%a3%9c%e9%a4%8a%e8%ba%ab%e8%aa%bf%e7%90%86%e6%9c%88%e5%ad%90%e9%a4%90","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}