第一顆藥：從成癮到離癮，犯罪心理學家的第一手研究，看見藥物與執念之間的心理缺口

出版社： 麥田(城邦)
作者： 戴伸峰
譯者： 0
規格： 14.8x21
裝訂： 平裝
頁數： 288
出版日： 06/01/2026
ISBN 13 : 9786264560252
內容簡介： 成癮，往往不是從「毒」開始，而是從「人生階段的缺口」開始，
1個故事×3個解惑×1個應用——讀得懂、用得上，這才是防治教育。

※本書特色
★從故事入手，成癮的開端究竟長怎樣？
著眼於戴伸峰教授的第一手研究資料，揭開每一段成癮故事的開端
★用科普說明，成癮的心理與行為大解析
輔以心理學應用解析，帶領讀者看見成癮的心理、行為會有何種樣態
★往應用推廣，了解成癮才能學習真的說不
成癮如果不可能戒斷，那該如何真的說不？讓戴老師告訴你！

邀請你暫時放下道德審判，
用心理學的視角重新看待「癮」與「人」，
在那些被標籤的故事中，重新找到理解與同理的可能。

那個曾經乾乾淨淨的自己
一位對學長崇拜、渴望成功的國中生出發，探討「第一顆藥」之前的心理缺口。書中指出，好奇、逃避與同儕影響，往往是青少年最初的風險起點。戴老師進一步剖析「恐怖訴求教育」的失效──當警示變成恐嚇，反而讓青少年與真實知識之間出現更大的距離。

我吃了什麼？我經驗到什麼？
藥效的預期與實際反應之間的落差，揭示人類大腦如何被「快樂酬賞」機制操控。作者以多巴胺與神經毒性為例，揭開「第一次的美好」如何轉變成「無法回頭的循環」。故事裡的人物，從尋找解脫到被控制，讓讀者痛切體會「癮」如何在不知不覺間完成滲透。

我想找回那第一次的美好
故事揭示了「心癮與身癮」交織的真實痛楚。戴老師透過心理學框架分析戒斷症狀、抗藥性與復發的循環，並以認知行為療法（CBT）與替代療法說明新的治療觀點──戒癮不是一場單純的戰鬥，而是一種長期與自我和解的過程。

不同樣態的成癮
疫情後的社會孤獨、焦慮與藥物依賴，成為當代新型癮的縮影。透過一位使用合法藥物後輕生的女大學生遺書，作者帶出社會排斥與自我接納的張力──當我們以「潔淨」與「汙染」的框架看待戒癮者時，也同時剝奪了他們重新定義自己的機會。

本書以五個生命故事，透過成癮的「階段」，以一條縱向的故事線，帶領讀者看見，成癮者如何走過第一顆藥之前的好奇與逃避、初嘗藥效的錯配與驚喜、快樂酬賞到抗藥性的下墜、戒斷與復發的擺盪，直到合法與非法成癮的邊界與重建。戴老師用清晰的科普與可行的練習，帶你看懂身癮與心癮，也看見每一次戒癮後，如何真正「活回來」。

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