{"product_id":"發炎消了-病就好了-找出健康不適的根源-遠離失智與癌症的自我療癒之道","title":"發炎消了，病就好了：找出健康不適的根源，遠離失智與癌症的自我療癒之道","description":"\u003cp\u003e出版社： 世茂出版有限公司\u003cbr\u003e\n 作者： 內山葉子\u003cbr\u003e\n 譯者： 陳怡君\u003cbr\u003e\n 規格： 14.8x21x1.63\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 256\u003cbr\u003e\n 出版日： 07\/03\/2026\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267774564\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 為什麼檢查正常卻總覺得不舒服、好累？\u003cbr\u003e\n 為什麼試過了各種藥物和保健品，小毛病卻總是治不好，慢性疼痛還是揮之不去？\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 你的不適並非老毛病，而是身體正在「悶燒」\u003cbr\u003e\n 治不好的病，可能是因為發炎！\u003cbr\u003e\n 所有疾病都是從小小的發炎開始！\u003cbr\u003e\n 造成慢性發炎的三大原因有「營養問題」「有害物質」「壓力」\u003cbr\u003e\n 揪出看不見的慢性發炎，幫身體「消火」\u003cbr\u003e\n 別讓慢性發炎拖垮你！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 你是否曾經遭遇過無法解釋的疲勞、頭痛、肌肉酸痛、腦霧、甚至情緒低落？\u003cbr\u003e\n 這些症狀常常被忽視或被誤診為心理問題或普通的生活壓力，然而它們的根源很可能是——慢性發炎\u003cbr\u003e\n 慢性發炎是許多現代疾病的隱性元凶，甚至與失智、癌症、心血管疾病等重大疾病息息相關\u003cbr\u003e\n 本書揭示了慢性發炎的真相、解釋了發炎的醫學原理，並提供了具體的自我檢測與對策，幫助你深入理解這些症狀的根本原因，找出最有效的應對方法\u003cbr\u003e\n 讓醫學博士教你最強抗發炎對策、斷絕百病之源的治本處方，透過調整飲食、改善生活習慣和針對性治療，從腸道、上咽喉到大腦，全方位封鎖慢性發炎的連鎖反應，遠離常見的慢性病困擾！\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 這本書不僅是一本醫學指南，更是一份實踐手冊、一本精準的「身體自救手冊」，透過真實的案例與科學根據，幫助你從內而外、全面解決健康困擾，走向自我療癒之路。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 紅腫熱痛的「急性發炎」肉眼可見且能迅速進行處理，但真正恐怖的是感覺不到、看不出來，卻在體內持續「悶燒」的慢性發炎\u003cbr\u003e\n 慢性發炎就像一場無聲的餘火，會日積月累地侵蝕我們的血管、神經與器官，最終引發失智症、癌症、心血管疾病與自體免疫疾病\u003cbr\u003e\n 而令人驚訝的是，許多我們視為「健康」的習慣，可能正是發炎的推手——為了照顧腸道而攝取的乳製品、為了健康而吃的杏仁，甚至是極端的減醣、純素飲食，都可能因個人體質差異，成為引發身體悶燒的火種。\u003cbr\u003e\n 書中詳細解析了五大發炎熱區：腸道、上咽喉、皮膚、肌肉骨骼系統，以及大腦。\u003cbr\u003e\n 透過本書，你將學會如何跳脫「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的惡性循環，從調整飲食調整、排除環境毒素到壓力管理，徹底截斷發炎的連鎖反應\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 讀完本書，你將學會：\u003cbr\u003e\n • 如何透過「簡單飲食」修復腸漏，進而保護大腦。\u003cbr\u003e\n • 如何運用解毒四原則，不讓毒素進入身體並有效排毒。\u003cbr\u003e\n • 如何正確判斷適合自己的飲食法（素食、減醣或糙米餐的潛在風險）。\u003cbr\u003e\n • 如何在壓力與自律神經失調中找回抗發炎的平衡點。\u003cbr\u003e\n 治癒慢性症狀，最重要的主治醫師是自己。 \u003cbr\u003e\n 現在就開始撲滅體內的微火，拿回健康主導權！\u003cbr\u003e\n 遠離病痛，從了解發炎開始。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"世茂出版有限公司","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47897524633739,"sku":null,"price":102.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_7be681e2-dca1-4db3-807b-44366d2471e5.jpg?v=1783232724","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e7%99%bc%e7%82%8e%e6%b6%88%e4%ba%86-%e7%97%85%e5%b0%b1%e5%a5%bd%e4%ba%86-%e6%89%be%e5%87%ba%e5%81%a5%e5%ba%b7%e4%b8%8d%e9%81%a9%e7%9a%84%e6%a0%b9%e6%ba%90-%e9%81%a0%e9%9b%a2%e5%a4%b1%e6%99%ba%e8%88%87%e7%99%8c%e7%97%87%e7%9a%84%e8%87%aa%e6%88%91%e7%99%82%e7%99%92%e4%b9%8b%e9%81%93","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}