{"product_id":"留白工作法-為自己創造白色空間-擺脫瞎忙-做真正重要的事","title":"留白工作法：為自己創造白色空間，擺脫瞎忙，做真正重要的事","description":"\u003cp\u003e出版社： 時報文化出版企業(股)\u003cbr\u003e\n 作者： 茱麗葉．方特（Juliet Funt）\u003cbr\u003e\n 譯者： 許恬寧\u003cbr\u003e\n 規格： 14.8x21x1.9\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 320\u003cbr\u003e\n 出版日： 03\/01\/2023\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786263533769\u003cbr\u003e\n 內容簡介： ▶▶▶你不需要更多時間，而是需要更多空間。◀◀◀\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 比爾．蓋茲等企業領袖都在親身實踐──\u003cbr\u003e\n 利用策略性停頓，減去一天中的瞎忙，\u003cbr\u003e\n 挪出空間給有意義的工作。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 當你在生活與工作中感到窒息，\u003cbr\u003e\n 就為自己保留白色空間，\u003cbr\u003e\n 替過度忙碌的人生注入氧氣。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◤我們急切地點燃自己，卻沒有足夠的氧氣燃燒。◢\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 你生過火嗎？在生火時，木柴之間需要空隙，若沒有空間，就沒有足夠的氧氣，也就無法點燃火花；但我們在人生每一個領域，卻忘了這項自然法則。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 身處過勞時代，我們永遠忙個不停，終日疲於奔命。諷刺的是，我們忙到沒時間想辦法降低忙碌程度，卻在凌晨三點焦慮到失眠，獲得一天之中唯一沒安排行程的思考時間。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 我們的行事曆密密麻麻，腦中的事多到滿出來；我們劃了一根又一根的火柴，急切地想要點燃自己；我們帶著自己獨特的火苗去工作，卻沒有足夠的氧氣能夠餵養火苗。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 我們真正需要的其實是一丁點的喘息空間。每個人都需要一分鐘的時間思考、呼吸，以點燃洞見與創造力。幸好，我們仍能主動為自己創造白色空間，在喘不過氣的工作與生活中，策略性地停下腳步，給自己白色空間。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✦「白色空間」是什麼？\u003cbr\u003e\n 人們整天像陀螺一樣轉個不停，但只要嘗試策略性停頓，便能進入「白色空間」；\u003cbr\u003e\n 作法是在一天之中挪出一段時間，好好思考、反省、休息與發揮創意。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✦跨國企業知名領袖都在用的「留白工作法」──\u003cbr\u003e\n ．比爾．蓋茲每年前往與世隔絕的森林小木屋，度過他著名的「思考週」。\u003cbr\u003e\n ．奇異公司前執行長傑克．威爾許每天會安排一小時「看著窗外的時間」。\u003cbr\u003e\n ．Nike創辦人菲爾．奈特在自家客廳裡，會指定一張專門用來做白日夢的椅子。\u003cbr\u003e\n ．LinkedIn執行長傑夫．韋納刻意安排「沒事」的時間，他認為行事曆上的這件事是絕對必要的。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✦「白色空間」能為窒息的你補充氧氣──\u003cbr\u003e\n ．多項研究證實，暫停有利於表現、創意與耐力。\u003cbr\u003e\n ．許多成功的領袖認為，「思考時間」是他們能成功的要素。\u003cbr\u003e\n ．策略性停頓可以恢復精神、做減法、反思或增加建設性。\u003cbr\u003e\n ．在任務與活動之間插進白色空間，能有效保持鎮定，想好了再做。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✦如何創造「白色空間」？\u003cbr\u003e\n ．見縫插針：在兩個活動之間插進白色空間，便能爭取到一瞬間的思考與計畫時間。\u003cbr\u003e\n ．揪出時間小偷：幹勁、卓越、資訊與行動力是四大時間小偷，你必須從自動回應變成想好再做。\u003cbr\u003e\n ．簡化大哉問：利用四個問題去蕪存菁，便能掙脫情緒束縛，奪回時間與專注力。\u003cbr\u003e\n ．校準緊急程度：在「黃名單」暫存待辦事項，以控制衝動，大幅減少不必要的通訊。\u003cbr\u003e\n ．決策沙漏：沙漏能溫和但堅定地帶你走過決策流程，明白何時要拒絕、何時可以答應。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 無論你是想建立有意義且人性化的工作流程，或是想要創建高效率的團隊，又或是要為組織打造深思熟慮的企業文化，本書都能引導你運用留白工作法，經由白色空間走到終點。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ◤你一輩子只會活這麼一次，每個今天也只有一次，記得把握真正重要的事。◢\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 齊聲推薦\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Esor╱《防彈筆記法》作者、電腦玩物站長\u003cbr\u003e\n 丁菱娟╱影響力品牌學院創辦人\u003cbr\u003e\n 瓦基╱「閱讀前哨站」站長\u003cbr\u003e\n 吳若權╱作家、廣播主持、企管顧問\u003cbr\u003e\n 林怡辰╱國小教師\u003cbr\u003e\n 洪仲清╱臨床心理師\u003cbr\u003e\n 劉宥彤╱新創與職涯專家、永齡基金會執行長\u003cbr\u003e\n （以上依姓名筆劃順序排列）\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 國際讚譽\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「你一定會想把這本書借給朋友和同事，但在你這樣做之前，請先花點時間自己閱讀。方特在創造空間這方面的智慧是無價之寶。」 ──賽斯．高汀，《重點不是創意》作者\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「茱麗葉．方特提供了一個令人信服的理由，證明了一種至關重要、卻又經常令人痛苦地忽視的策略：策略性停頓。如果你時常對工作感到不知所措，請讀這本書！」──卡爾．紐波特（Cal Newport），《紐約時報》暢銷書《沒有Email的世界》和《深度工作力》作者\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「我非常喜歡這本書。關於該如何解決過度忙碌，這是我讀過最引人入勝、最切題的方法。在接下來十年的混合工作模式中，我們會渴望暫停，也想變得更有效率、更富創造力，而茱麗葉充滿活力的風格和實用的洞察力將發揮關鍵作用。」──安吉拉．阿倫茨（Angela Ahrendts），Apple零售部前任資深副總裁、Burberry執行長\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「很少有作家能寫出如此直接切題、至關重要的事，這平衡了我的生活和日常工作實踐。閱讀本書是一項投資，能夠最大化地利用我們最寶貴的商品──時間。太棒了。」──尼可拉斯．德雷克（Nicholas Drake），Google全球行銷部副總裁\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「這本聰明有趣的商業書充滿了實際可行的工具。這必定會讓任何團隊變得更強大。」──派屈克．蘭奇歐尼（Patrick Lencioni），The Table Group總裁、《紐約時報》暢銷書《克服團隊領導的5大障礙》作者\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「本書不僅是一流指南，有助於你完成更多、更好的工作；對於忙碌的虛假誘惑和暫停的持久力量來說，這也是十分強大的冥想。本書是瘋狂時代的必備讀物。」──丹尼爾．品克（Daniel H. Pink），《未來在等待的人才》、《什麼時候是好時候》、《未來在等待的銷售人才》作者\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「根據我在生產力領域數十年的經驗，我會說，你不需要更多的時間──你需要更多的空間。你需要有創意、有策略性的空間，以及當你在做任何事時，都能騰出來的空間。茱麗葉帶來了明確且易於遵循的指南，說明我們要如何到達那裡。太棒了。」 ──大衛．艾倫（David Allen），國際暢銷書《搞定！》作者\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「像許多人一樣，我一生中的大部分時間都堅信忙碌等於有效率，這就是我多年來餵養自尊的方式。但讀了這本書之後，我終於完全理解亞里斯多德所說的：『生活的品質取決於其活動。』」──布萊德利．普雷伯（Bradley J. Preber），正大聯合會計師事務所（Grant Thornton LLP）執行長\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「許多人都被消耗、埋沒，我們忙碌且不知所措。本書將使我們自由，進而把每天的工作做得更好。對現代職場文化來說，本書是必要且深入的進階工具。 」──羅利．魏登（Rory Vaden），《贏在拖延術》作者、爆紅TEDx演講「如何加乘時間」（How to Multiply Time）的創作者\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「茱麗葉．方特是時間管理大師，她認識到有必要以報復的方式應對忙碌。我很高興你能探索她關於這個主題的書，這樣你就可以重新評估你的思考方式、工作方式和行為方式，以專注於最重要的事情，只有你能做。」──克雷格．葛洛契爾（Craig Groeschel），《紐約時報》暢銷作家、Life.Church的牧師\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 「真希望寫出這本書的人是我。」──約翰．克里斯（John Cleese），喜劇傳奇人物\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"時報文化出版企業(股)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41217412857995,"sku":null,"price":119.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/products\/ProductPhoto_aa104996-6db1-47f5-98c9-f4319b7c4712.jpg?v=1675395345","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e7%95%99%e7%99%bd%e5%b7%a5%e4%bd%9c%e6%b3%95-%e7%82%ba%e8%87%aa%e5%b7%b1%e5%89%b5%e9%80%a0%e7%99%bd%e8%89%b2%e7%a9%ba%e9%96%93-%e6%93%ba%e8%84%ab%e7%9e%8e%e5%bf%99-%e5%81%9a%e7%9c%9f%e6%ad%a3%e9%87%8d%e8%a6%81%e7%9a%84%e4%ba%8b","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}