{"product_id":"猴子不問問題-知曉他人行為-產生共鳴的內在本能-陪你幽默面對人生","title":"猴子不問問題：知曉他人行為，產生共鳴的內在本能，陪你幽默面對人生","description":"\u003cp\u003e出版社： 啟示(城邦)\u003cbr\u003e\n 作者： 妮蒂亞．德雷伊Nydia del Rey\u003cbr\u003e\n 譯者： 葉淑吟\u003cbr\u003e\n 規格： 14.8x21\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 256\u003cbr\u003e\n 出版日： 06\/08\/2026\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267857236\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 問問題是為了解決問題？還是製造出新問題？\u003cbr\u003e\n ★ 面對不時失控的日常，其實，八成人生不是你想的這樣！ ★\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 本書以風趣文字和幽默插畫，說明人類的心理情緒、大腦神經科學，\u003cbr\u003e\n 帶你啟動鏡像神經元、活化多巴胺、善用神經可塑性， \u003cbr\u003e\n 在日常生活情境秒懂人類行為。\u003cbr\u003e\n 而且，儘量不要自尋煩惱！ \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ──歡迎踏上人類行為之旅，終結內在小劇場，實現自在人生──\u003cbr\u003e\n 本書以詼諧趣味的筆觸、貼近生活的故事，幫助你理解人類行為，\u003cbr\u003e\n 更重要的是：重新認識自己。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✦✦書中節錄✦✦\u003cbr\u003e\n 六十多年前，當人類開始和人類以外的靈長類互動，都是使用非口語的方式。專家經過多年的觀察和分析，得到一個引人注目的結論：猴子和人類之間存在著顯著的差異：牠們是不問問題的。\u003cbr\u003e\n 這還帶出了另一個結論：猴子打招呼時，會透過肢體語言，親切地說「早安！」但是即使牠再怎麼友善，也絕不會犯下接著再問你一句「你好嗎？」這樣的錯誤……\u003cbr\u003e\n ➤ 大多數人傾聽，不是真的試圖理解，而是等著回答\u003cbr\u003e\n 有時，我們傾聽並不是真的想聽，而是等著輪我們時，可以講述自己的故事，一吐我們的人生歷程。我們在對話時，只要逮到機會，就會高談闊論，希望對方傾聽。我們甚至沒先好好消化別人告訴我們的東西，因為他們說話時，我們滿腦子都在想著該怎麼回答。\u003cbr\u003e\n ➤ 人類的社交關係要真正成功，靠的是誘發他人的鏡像神經元\u003cbr\u003e\n 如果你知道如何誘發他人的鏡像神經元，絕對會在社交上獲得極大的成功。想像一下，有人強迫你做你真的不想做的事。斷然回答「不要」，可能會在對方大腦裡引爆一場小小的情緒風暴。你可以利用心理技巧：用其他東西來掩飾「不要」。\u003cbr\u003e\n 譬如，如果有人邀你參加一場你不感興趣的會議，不要回答那句老套的「不用了，謝謝。」你可以改說：「我很想去，可是我有需要優先處理的私事。我們可以改下次嗎？」（或者類似的說法。如果你不想這樣說，就找符合你表達風格的說法，而不要直接說「不行」。）\u003cbr\u003e\n 這樣一來，你可以避開說「不行」，同時又能讓鏡像神經元保持在「禪定狀態」。當你面對衝突時，若能泰然自若地處理，就可以讓雙方感到自在。\u003cbr\u003e\n 這個技巧非常重要，因為人類的大腦對於拒絕特別敏感。當我們直接說「不行」，\u003cbr\u003e\n 對方的大腦會像受到電擊一樣。但是當你使用比較緩和彈性的回答，對方會感覺像是商量，而不是回拒，儘管他知道那只是藉口。他的多巴胺濃度（調控愉悅和獎勵的物質）不會驟降，連結依然存在。 \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 人啊！你哪來這麼多問題，把自己搞得這麼複雜？\u003cbr\u003e\n 想這麼多，你不累嗎？\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 《猴子不問問題》是一本獻給全人類的書。我們在這個世界上前行，有時踩著堅定的步伐，有時踉踉蹌蹌，但總是盡其所能在人生道路上努力著。\u003cbr\u003e\n 這本書也要向我們的小毛病致敬，正因為這些小怪癖，讓我們顯得獨特；還有每個人的故事，那些不論經過時間淬鍊，還是人生烙印，就像一道天然形成的刺青疤痕。\u003cbr\u003e\n 但這本書更是一首自我照顧和陪伴的頌歌，溫柔提醒我們要接納自己的情緒，或改變對我們有害的想法；盡可能撇下我們的偏見，如果沒辦法，至少學會如何與之共處。書中大略談到了各種狀況：省思、幽默，還有一份邀請──邀請大家稍微停下腳步想想自己是誰，以及如何度過我們的各種小悲劇和日常迴圈。\u003cbr\u003e\n 當中雖然沒有囊括全部的答案（所以猴子不問問題，以免自尋煩惱），但或許能幫你對自己與他人多一點共鳴，更理解自己與他人。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"啟示(城邦)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47897515163787,"sku":null,"price":119.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_fc367243-b0d4-4c6d-8a45-9109a6da887c.jpg?v=1783232576","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e7%8c%b4%e5%ad%90%e4%b8%8d%e5%95%8f%e5%95%8f%e9%a1%8c-%e7%9f%a5%e6%9b%89%e4%bb%96%e4%ba%ba%e8%a1%8c%e7%82%ba-%e7%94%a2%e7%94%9f%e5%85%b1%e9%b3%b4%e7%9a%84%e5%85%a7%e5%9c%a8%e6%9c%ac%e8%83%bd-%e9%99%aa%e4%bd%a0%e5%b9%bd%e9%bb%98%e9%9d%a2%e5%b0%8d%e4%ba%ba%e7%94%9f","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}