{"product_id":"活出自己的節奏-我從跑步學會的人生課","title":"活出自己的節奏：我從跑步學會的人生課","description":"\u003cp\u003e出版社： 一卷文化-遠足文化\u003cbr\u003e\n 作者： 李忠憲\u003cbr\u003e\n 譯者： 0\u003cbr\u003e\n 規格： 13*19*1.7\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 272\u003cbr\u003e\n 出版日： 07\/09\/2026\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267686676\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 跑得慢，才跑得久。\u003cbr\u003e\n 這不只是跑步的訣竅，\u003cbr\u003e\n 也是人生許多事的道理。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 長久的事業、長久的婚姻、長久的友誼，\u003cbr\u003e\n 往往不是靠衝刺得來的，\u003cbr\u003e\n 而是在自己的節奏裡，慢慢累積而成。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 這本書談跑步，但不只談跑步。\u003cbr\u003e\n 談的是如何認識自己，\u003cbr\u003e\n 如何接受自己的有限，\u003cbr\u003e\n 如何在重複與挫折之中累積力量，\u003cbr\u003e\n 如何在人生不同階段，找到屬於自己的節奏。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 我們從小就被教導要努力。努力讀書，努力工作，努力成為更好的人。可是很少有人告訴我們：有一天，真正重要的不再是跑得多快，而是你是否知道自己為什麼而跑。\u003cbr\u003e\n 李忠憲曾經以為，人生就像一場競賽。成績要更好，工作要更成功，生活要更有效率。直到中年之後，身體開始發出警訊，他才因一次偶然的機會開始跑步。從害怕跑步，到完成五十多場馬拉松；從總想突破紀錄，到學會接受自己的有限。跑步改變的，不只是身體。\u003cbr\u003e\n 一路上，他學會與自己和解，學會與挫折相處，學會不再拿自己和別人比較。也慢慢明白：有些答案不是想出來的，而是在行動之後才慢慢浮現。有些力量不是爆發出來的，而是在重複之中一點一滴累積的。真正屬於自己的人生，不是活成別人期待的模樣，而是找到自己的節奏。\u003cbr\u003e\n 這不是一本跑步指南。本書談的是成長、選擇、失敗、重新開始；談的是如何認識自己、安頓自己，並在人生每一個階段，依然願意往前走。\u003cbr\u003e\n 無論你正站在人生的哪一個路口，也許都能從這本書發現：跑得快的人很多，但能真正活成自己的人並不多。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 真正重要的事，往往只有慢下來時才看得見。\u003cbr\u003e\n 慢下來，身體與思想才有時間互相靠近。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"一卷文化-遠足文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47897540853899,"sku":null,"price":102.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_2ed162b3-8d1c-4ef1-94a8-38be1ba9e651.jpg?v=1783232895","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e6%b4%bb%e5%87%ba%e8%87%aa%e5%b7%b1%e7%9a%84%e7%af%80%e5%a5%8f-%e6%88%91%e5%be%9e%e8%b7%91%e6%ad%a5%e5%ad%b8%e6%9c%83%e7%9a%84%e4%ba%ba%e7%94%9f%e8%aa%b2","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}