最強筋肉社長的零壓力生存術

出版社： 台灣角川(股)
作者： Testosterone
譯者： 林冠汾
規格： 14.7x21x1
裝訂： 平裝
頁數： 232
出版日： 20201109
ISBN 13 : 9789865240981
內容簡介： 沒什麼好擔心，
開心活在當下！
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思考方式這東西是為了讓自己的人生變得美好、為了讓自己活得自在而存在，所以只要選擇符合自己的思考方式就好。
身為社長，同時在Twitter上不斷傳達肌肉訓練好處的Testosterone，不僅對於肌肉訓練有其獨特哲學。面對自己繁忙的生活、工作、經營社群等，更能以其獨特的思考方式，達到零壓力的生活。在本書中，Testosterone分享自己思考出來的100個讓生活零壓力的習慣。這100個習慣，不僅是Testosterone消除生活中壓力的方式，更是其生存之道。

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