暫停的力量：在AI時代慢活、重啟、做自己

出版社： 時報文化出版企業(股)
作者： 林富元
譯者： 0
規格： 14.8x21x1.3
裝訂： 平裝
頁數： 208
出版日： 04/27/2026
ISBN 13 : 9786264444217
內容簡介： 暫停，不是為了等下一次出發，而是為了找回那個敢哭敢笑的自己。
當訊息無人回覆、網上無人理睬，好久沒接到任何電話，也沒得到聚會邀請，
是否會讓你覺得頹喪而不知如何是好？
被長期遭人遺忘的失落感糾纏，好像束縛在繭中的蝴蝶般無處可逃、無路可走？
請相信，你的光芒，反而會在此刻綻放！

本書並非又一本老套的心靈雞湯。
作者大聲疾呼我們都該討論，甚至爭論──
當掌聲或稱讚不再出現；
當你的網頁或發言無人理睬，你的問候被已讀不回；
當別人在陽光下不停的向前馳騁，你卻好像在陰暗處原地踏步；
當你以為自己好像失去所有位置或存在感，每天無人問津、到處沒戲唱的時候……
其實，那正是你的身心開始自動修復調整，積極孕育更強大的嶄新力量的時刻！

一場失去三億美金的遺憾，一段遭遇龐氏騙局與房產糾紛的真實血淚。
走過人生低谷，矽谷投資老將林富元，用一輩子的輸贏提煉出最硬核的生命智慧──真正的強者，不是永遠衝鋒，而是懂得在無人問津的靜默裡，修煉出足以抗衡AI時代的強大心神。

★運用「剛柔並濟」的智慧

剛：奪回主動權
當你被騙、崩盤、被看衰，暫停是最好的自癒與蓄勢；
當你深陷應酬、虛名、不敢拒絕，運用「林氏拒絕四原則」，奪回說「不」的主動權，避開只為露臉湊數的假邀約。

柔：找回真我
拿掉「假裝很好」的面具，讓情緒自然抒發，徹底投降在溫情懷抱裡崩潰痛哭；
聽一首喜歡的歌，讓自己在絕美的音樂裡返璞歸真，內心踏實富足，常伴真情。

這本書寫給每一個正在「硬撐」的人，告訴你：別再Ging了！
林富元用自己的人生經驗帶你看遍大風大浪，
在喧囂與寂靜之間找到最完美的平衡。

目錄：
作者簡介：