{"product_id":"搞定-青少年入門圖解版-未來最需要的人生管理工具-專注力-思考力-學習力一次升級","title":"搞定【青少年入門圖解版】：未來最需要的人生管理工具，專注力、思考力、學習力一次升級","description":"\u003cp\u003e出版社：     商業周刊\u003cbr\u003e\n作者：     大衛．艾倫David Allen \/邁克．威廉斯Mike Williams\/馬克．瓦勒斯Mark Wallace\u003cbr\u003e\n譯者：     葛窈君\u003cbr\u003e\n規格：     21x20\u003cbr\u003e\n裝訂：     平裝\u003cbr\u003e\n頁數：     300\u003cbr\u003e\n出版日：     20190613\u003cbr\u003e\nISBN 13 : 9789867778673\u003cbr\u003e\n內容簡介：     【全世界都在用的GTD管理法，青少年版終於上市】\u003cbr\u003e\n工作效率大師現身說法，親子關係不再卡\u003cbr\u003e\n上課、考試、作業、社團、運動、娛樂\u003cbr\u003e\n孩子事情再多照樣做好的搞定5步驟\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e親愛的孩子：\u003cbr\u003e\n你是不是一邊寫功課，一邊想著IG要放哪張照片、朋友的LINE還沒回？有好多事必須做，卻不知從何開始？都要睡了，腦袋還是停不下來？\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e親愛的爸媽和老師：\u003cbr\u003e\n你的孩子是不是容易分心、拖拖拉拉、因為雜事太多而感到壓力很大？\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e運用「搞定」5步驟，就能花更少力氣做完更多事\u003cbr\u003e\nStep 1 捕捉：清空大腦，把雜事存在大腦以外的地方。\u003cbr\u003e\nStep 2 理清：將雜事分成檢查清單、下一步行動、參考資料、垃圾等類型。\u003cbr\u003e\nStep 3 整理：利用行事曆、專案清單等追蹤預計完成的事情和決定。\u003cbr\u003e\nStep 4 回顧：進行每日檢視和每週檢視，確實推進每件事。\u003cbr\u003e\nStep 5 執行：採取有效行動，去做真正重要的事。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e「搞定」教你學會專注於當下，並清楚知道下一步該做什麼，當事情感覺失去控制時能夠臨危不亂，不管是在學校、工作、人際關係、運動、追求各種目標和夢想，甚至是打電動時，都能充滿創意，為生活中的種種可能性預作準備。\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003e安心推薦：\u003cbr\u003e\n宋怡慧│丹鳳高中圖書館主任\u003cbr\u003e\n溫美玉│全台最大教師專業教學社群創辦人\u003cbr\u003e\n鄭國威│泛科知識公司知識長暨共同創辦人\u003cbr\u003e\n蔡淇華│惠文高中教師兼圖書館主任\u003cbr\u003e\n（按姓名筆畫排序）\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e國際讚譽：\u003cbr\u003e\n「每個青少年都需要這本指南來幫助他們減少拖延，做更多事，還能順便教他們的父母一點東西。」\u003cbr\u003e\n──亞當．格蘭特（Adam Grant），《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課》作者\u003c\/p\u003e \n\n\u003cp\u003e「我支持奉行『搞定』將近20年，很清楚這些原則和方法如何扭轉了我的工作與生活。所以我非常樂於見到大衛．艾倫把他的傑作介紹給最最重要的一群讀者：年輕人。今日的青少年面對排山倒海而來的分心事物和壓力，這本實用有效的工具書能減輕他們的壓力，學會集中注意力，讓他們一輩子受用無窮。」\u003cbr\u003e\n──丹尼爾．品克（Daniel H. Pink），《什麼時候是好時候》作者\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e「《搞定》勾勒出太多重要的基礎習慣，讓我們得以擁有更順利、更有效率、更有創造力的人生。如果能在年輕的時候就學會這些技巧，未來幾十年都能享受這些益處。這是我所知道最棒的一本人生成功指南。」\u003cbr\u003e\n──查爾斯．杜希格（Charles Duhigg），《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》作者\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e本書特色：\u003cbr\u003e\n1.工作效率大師為青少年量身打造的人生管理工具書：\u003cbr\u003e\n根據美國心理學會調查，有三分之二的青少年覺得壓力中等或壓力很大，思考能力因此降低。面對24小時在線的社群媒體、鋪天蓋地的資訊、排得滿滿的行程，腦袋塞了太多雜事，有很多青少年開始失眠、焦慮、分心、經常拖延。大衛．艾倫將造福數百萬人的GTD進一步圖像化，讓孩子透過「預先思考」，節省「重複思考」的時間和力氣，面對一長串待辦事項依然思路清晰。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e2.善用GTD三大工具，再多挑戰都可以從容面對： \u003cbr\u003e\n大腦天生有追求「有始有終」的傾向，如果事情沒完結，腦袋裡的雜事會保持「開放迴路」的形式，大腦會掛念著這個開放迴路，直到結束或完成。GTD三大工具，包括「搞定」5步驟、專注高度、規畫地圖，能有效控管大腦的「開放迴路」，不再沉溺於讓人分心的事物，專注於更重要的事；並贏得更多時間和空間，用更有創意的方式實現願望。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e目錄：     搞定【青少年入門圖解版】：未來最需要的人生管理工具，專注力、思考力、學習力一次升級\u003cbr\u003e\n作者簡介：     姓名：大衛．艾倫David Allen \u003cbr\u003e\n世界頂尖的工作效率大師，代表作《搞定》全球狂銷200萬冊以上，發行超過30種語言，被《時代》雜誌譽為「10年來最棒的商業心理自助類書籍」。\u003c\/p\u003e \n\n\u003cp\u003e姓名：邁克．威廉斯Mike Williams \u003cbr\u003e\n人才發展協會董事會成員、Zappos.com網站的「搞定企業建築師」。\u003c\/p\u003e \n\n\u003cp\u003e姓名：馬克．瓦勒斯Mark Wallace \u003cbr\u003e\n在明尼蘇達州擔任公立學校教師二十多年，曾榮獲TIES傑出教師獎。\u003c\/p\u003e","brand":"商業周刊","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40180870414475,"sku":"0","price":107.6,"currency_code":"HKD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/products\/ProductPhoto_f7ead9c9-c9b0-4267-9a13-80df89667d46.jpg?v=1650238185","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e6%90%9e%e5%ae%9a-%e9%9d%92%e5%b0%91%e5%b9%b4%e5%85%a5%e9%96%80%e5%9c%96%e8%a7%a3%e7%89%88-%e6%9c%aa%e4%be%86%e6%9c%80%e9%9c%80%e8%a6%81%e7%9a%84%e4%ba%ba%e7%94%9f%e7%ae%a1%e7%90%86%e5%b7%a5%e5%85%b7-%e5%b0%88%e6%b3%a8%e5%8a%9b-%e6%80%9d%e8%80%83%e5%8a%9b-%e5%ad%b8%e7%bf%92%e5%8a%9b%e4%b8%80%e6%ac%a1%e5%8d%87%e7%b4%9a","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}