{"product_id":"找回自信的祕密任務-小學生最強生存教室-sel情緒教育漫畫","title":"找回自信的祕密任務【小學生最強生存教室】SEL情緒教育漫畫","description":"\u003cp\u003e出版社： 晴好出版-遠足文化\u003cbr\u003e\n 作者： 高取靜香\u003cbr\u003e\n 譯者： 周奕君\u003cbr\u003e\n 規格： 17×23×1.2\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 176\u003cbr\u003e\n 出版日： 08\/07\/2025\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267733318\u003cbr\u003e\n 內容簡介： ──給常常覺得「我不夠好」的你，一本找回勇氣與笑容的祕密筆記本！──\u003cbr\u003e\n Ÿ 你是不是也曾經有這樣的時候？\u003cbr\u003e\n Ÿ 老是怕出錯，不敢舉手回答問題，做錯一點點，就覺得自己很沒用。\u003cbr\u003e\n Ÿ 很在意別人怎麼看你，總是悶悶不樂……。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 這是一本心情筆記 + 漫畫故事 + 任務遊戲書，陪你完成屬於自己的「找回自信的祕密任務」！以「培養溝通力，建立自信」為核心概念，介紹各種實用練習。一步步培養自信行動的能力，學會以自己為「人生的主角」來思考與實踐，就能看見那充滿自信、閃閃發光的自己。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ──132個融合SEL五大能力通關任務，讓你獲得──\u003cbr\u003e\n ✓勇於和他人溝通、建立良好人際關係的能力\u003cbr\u003e\n ✓願意主動探索新事物或新環境的能力\u003cbr\u003e\n ✓擁有面對挫折時，重新站起來的心理韌性\u003cbr\u003e\n ✓更自在表達情感與想法的能力\u003cbr\u003e\n ✓全心全意，活出自己喜歡的樣子\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ✦「角色類型診斷」探索自我✦\u003cbr\u003e\n 透過角色對話與測驗，發掘自己的個性與情緒來源。不論你是劍士型、魔法使型、舞者型、治癒師型，每種類型皆有類別分析與自信養成建議。\u003cbr\u003e\n ✦「超萌漫畫故事」聽見你的心聲✦\u003cbr\u003e\n 每章都有溫暖的小故事，帶你認識住在你心裡的各種聲音，讓你知道，原來心裡的煩惱是可以被理解、也可以改變的。\u003cbr\u003e\n ✦「九大情緒攻略」接住每一個時刻的自己✦\u003cbr\u003e\n 針對九大基本情緒：喜悅、感動、恐懼、厭惡、嫉妒、驚訝、憤怒、慌張、悲傷，逐一介紹來源與調整方法。一起從觀察、接納到管理情緒。\u003cbr\u003e\n ✦「你就是自己人生的主角」開始練習✦\u003cbr\u003e\n 從「蜘蛛網思考法」、「正向語言逆轉思考」、「成就感日記」、「和另一個你的對話」到「好事便利貼」，讓你每天都多一點點自信。\u003cbr\u003e\n ✦對應「SEL五大能力」的練習任務✦\u003cbr\u003e\n 對應SEL理論：自我覺察（探索情緒）、自我管理（轉化語言、表達情感）、社交技巧（溝通互動）、同理理解（設身處地）、負責任決策（思考行動後果），讓你更有能力面對自己。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 這不只是一本書，更是一趟成為更喜歡自己的冒險旅程！用漫畫故事打開話題，讓你和內心的小角色說說話。從畫圖、寫日記、角色練習，一步步認識自己，並且慢慢喜歡上自己。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"晴好出版-遠足文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43698958565515,"sku":null,"price":108.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_5cdd39f4-7a51-4b82-b301-31cdc4adb315.jpg?v=1754377295","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e6%89%be%e5%9b%9e%e8%87%aa%e4%bf%a1%e7%9a%84%e7%a5%95%e5%af%86%e4%bb%bb%e5%8b%99-%e5%b0%8f%e5%ad%b8%e7%94%9f%e6%9c%80%e5%bc%b7%e7%94%9f%e5%ad%98%e6%95%99%e5%ae%a4-sel%e6%83%85%e7%b7%92%e6%95%99%e8%82%b2%e6%bc%ab%e7%95%ab","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}