{"product_id":"所有的孩子都很敏感-執業20年精神科醫師-敏感兒母親-教你梳理孩子的內在風暴-將敏感轉化為優勢","title":"所有的孩子都很敏感（執業20年精神科醫師＋敏感兒母親，教你梳理孩子的內在風暴，將敏感轉化為優勢）","description":"\u003cp\u003e出版社： 木馬-遠足文化\u003cbr\u003e\n 作者： 金孝源\u003cbr\u003e\n 譯者： 馮燕珠\u003cbr\u003e\n 規格： 14.8*21*2.05\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 352\u003cbr\u003e\n 出版日： 09\/10\/2026\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267980002\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 執業20多年，累積15,000例諮詢\u003cbr\u003e\n 完整收錄敏感孩子的類型、案例與應對解方\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 精神科醫師＋敏感兒母親的雙重視角\u003cbr\u003e\n 最懂父母的無力感與內疚感\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 運用「情緒六階段」，梳理內在風暴\u003cbr\u003e\n 結合行為治療，有效緩解緊繃身心\u003cbr\u003e\n 幫助孩子將敏感特質轉化為優勢\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 孩子容易受到驚嚇、怕生、難以入睡，或是因朋友一句無心的話就黯然神傷？父母別急著自責。敏感是與生俱來的氣質，孩子敏感絕不是父母的錯。本書透過以下四大重點帶您走出育兒困境：\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 了解敏感特質的優點，發揮孩子與生俱來的優勢 \u003cbr\u003e\n ．敏感兒深思熟慮且感官敏銳，能快速連結經驗並預測風險。完美主義傾向更讓他們的學習能力精準快速，常在數理領域展現非凡天賦。 \u003cbr\u003e\n ．腦部的鏡像神經元活躍，賦予他們強大的同理心，能細膩地共感他人情緒，進而建立信任，維繫良好的人際關係。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 從幼兒到青春期，全面破解敏感行為\u003cbr\u003e\n ．從心理學與精神醫學解析敏感氣質的成因，以真實案例呈現各種類型的敏感孩子。並針對每一種敏感樣貌都提供可立即應對的方法。\u003cbr\u003e\n ．特別關注敏感兒在青春期的轉變。當同儕壓力與課業壓力同步升高時，焦慮、強迫、憂鬱等症狀如何集中爆發，以及父母如何陪伴孩子度過這段最脆弱的歲月。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 實用的安撫敏感兒處方：理解情緒六階段與認知行為治療 \u003cbr\u003e\n ．運用「理解情緒六階段」來安撫孩子：傾聽、回應孩子的情緒，再結合生活脈絡與現實處境，讓孩子明白當下感受是正常的。 \u003cbr\u003e\n ．結合放鬆訓練與「認知行為治療」：透過腹式呼吸、蝴蝶擁抱，或鼓勵孩子寫下擔憂的事情、預演焦慮情境等方法，幫助孩子轉念，並培養自我調節情緒的能力。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 放下「完美育兒」的執念，成為孩子安穩的後盾\u003cbr\u003e\n ．探討「敏感父母」的育兒困境與優勢，及父母自身的焦慮對孩子的影響。\u003cbr\u003e\n ．放下「完美育兒」執念，學習接納與陪伴，而非急著糾正孩子的行為。因為對敏感孩子而言，被真正理解的那一刻，本身就是一種療癒。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 作者的溫柔提醒：\u003cbr\u003e\n 給敏感的孩子：承認與別人稍微不同的自己，自由自在、堂堂正正地表現出來，讓自己成為照顧自己的家。\u003cbr\u003e\n 給父母：這些孩子在世上會不斷受到傷害，對自己的存在產生懷疑，如果父母能以始終如一的姿態陪伴在身邊，就能讓孩子獲得很大的安慰。父母的最大作用是陪伴，直到孩子成為可以照顧自己的人。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"木馬-遠足文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49289830006923,"sku":null,"price":136.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_33278cdc-ac8c-427a-ac31-c3543e9cb828.jpg?v=1788274665","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e6%89%80%e6%9c%89%e7%9a%84%e5%ad%a9%e5%ad%90%e9%83%bd%e5%be%88%e6%95%8f%e6%84%9f-%e5%9f%b7%e6%a5%ad20%e5%b9%b4%e7%b2%be%e7%a5%9e%e7%a7%91%e9%86%ab%e5%b8%ab-%e6%95%8f%e6%84%9f%e5%85%92%e6%af%8d%e8%a6%aa-%e6%95%99%e4%bd%a0%e6%a2%b3%e7%90%86%e5%ad%a9%e5%ad%90%e7%9a%84%e5%85%a7%e5%9c%a8%e9%a2%a8%e6%9a%b4-%e5%b0%87%e6%95%8f%e6%84%9f%e8%bd%89%e5%8c%96%e7%82%ba%e5%84%aa%e5%8b%a2","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}