{"product_id":"我總是在做自己和怕別人失望之間左右為難-不委屈自己-也不傷人的相處練習","title":"我總是在做自己和怕別人失望之間左右為難：不委屈自己，也不傷人的相處練習","description":"\u003cp\u003e出版社： 笛藤出版圖書有限公司\u003cbr\u003e\n 作者： 陳亮嘴\u003cbr\u003e\n 譯者： 0\u003cbr\u003e\n 規格： 14.7x21x1.34\u003cbr\u003e\n 裝訂： 平裝\u003cbr\u003e\n 頁數： 216\u003cbr\u003e\n 出版日： 06\/29\/2026\u003cbr\u003e\n ISBN 13 : 9786267893104\u003cbr\u003e\n 內容簡介： 你是不是常常想做自己，卻又怕別人失望？\u003cbr\u003e\n 明明不想答應，卻說不出口；明明已經很累，還是忍不住配合；明明只是想好好相處，最後卻把自己弄得委屈又疲憊。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n ★人與人之間最舒服的關係，不是毫無距離，而是彼此靠近，也保有界線。★\u003cbr\u003e\n ★話說得剛好，事做得有分寸；不委屈自己，也不讓別人受傷。★\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 你是不是也常常在「做自己」和「怕別人失望」之間左右為難——明明只是關心，卻讓對方感到壓力；明明只是開玩笑，卻不小心傷了感情；明明很努力配合別人，最後卻委屈了自己；明明有能力、有想法，卻因為說話太滿、表現太急，反而錯失機會。\u003cbr\u003e\n 很多人以為人際關係的難題，是「不會說話」或「不夠圓融」。其實真正的關鍵，不是討好所有人、也不是凡事退讓，而是懂得在每一段關係中，找到剛剛好的距離。\u003cbr\u003e\n 本書所說的「剛剛好的距離」，不是冷淡，也不是疏離，而是一種成熟的分寸感。它讓你既能靠近人，也不失去自己；既能把話說清楚，也不把人逼到角落；既懂得給予善意，也能穩穩守住底線。\u003cbr\u003e\n 本書從日常相處、溝通表達、職場同事、主管下屬、社交應對到為人處世，帶你練習一種不委屈自己、也不傷人的相處方式。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 透過書中實用的方法，你將學會：\u003cbr\u003e\n ●拿捏界線：不過度介入，也不讓自己被消耗。\u003cbr\u003e\n ●說話有分寸：表達真實想法，同時照顧對方感受。\u003cbr\u003e\n ●職場進退得宜：與同事合作不失界線，面對主管不卑不亢。\u003cbr\u003e\n ●管理與激勵：批評不傷人、表揚不失真，帶出團隊信任感。\u003cbr\u003e\n ●社交有底線：懂得巧妙說「不」，不因怕得罪人而委屈自己。\u003cbr\u003e\n ●處世有取捨：該堅持時站穩，該放下時轉身，讓生活更從容。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 【適讀對象】\u003cbr\u003e\n 1.剛出社會或正在求學的年輕人：想少走一點人際關係的冤枉路。\u003cbr\u003e\n 2.職場上班族：想與同事、主管合作更順，不再因說話或表現失分。\u003cbr\u003e\n 3.管理者與主管：想在授權、監督、批評與激勵之間拿捏分寸。\u003cbr\u003e\n 4.容易心軟、不擅拒絕的人：常在做自己和怕別人失望之間左右為難，想保有善良，也守住自己的界線。\u003cbr\u003e\n 5.所有希望改善人際關係的人：想活得更自在，也讓相處更舒服。\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 目錄： \u003cbr\u003e\n 作者簡介：\u003c\/p\u003e","brand":"笛藤出版圖書有限公司","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47897528008843,"sku":null,"price":90.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1516\/1483\/files\/ProductPhoto_877b711a-6eb6-4abd-b17d-93ccf22c70bc.jpg?v=1783232773","url":"https:\/\/hkroadsidestand.org\/products\/%e6%88%91%e7%b8%bd%e6%98%af%e5%9c%a8%e5%81%9a%e8%87%aa%e5%b7%b1%e5%92%8c%e6%80%95%e5%88%a5%e4%ba%ba%e5%a4%b1%e6%9c%9b%e4%b9%8b%e9%96%93%e5%b7%a6%e5%8f%b3%e7%82%ba%e9%9b%a3-%e4%b8%8d%e5%a7%94%e5%b1%88%e8%87%aa%e5%b7%b1-%e4%b9%9f%e4%b8%8d%e5%82%b7%e4%ba%ba%e7%9a%84%e7%9b%b8%e8%99%95%e7%b7%b4%e7%bf%92","provider":"香港地攤","version":"1.0","type":"link"}